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上次台南工作坊圓滿結束,謝謝當天參與的每個人及 Z, T, J 💖
結束時剛好走在夕陽時的安平,加上正準備去吃最愛的台菜合菜💃
心滿滿的,告訴自己今天先不選擇過往習慣的檢討模式,就先跟現在的感覺待一下
透過練習覺察長出的選擇就是這樣吧~🌱
最近覺得生活卡住,有點像著急向前游,卻一直被海浪打回岸上
只好告訴自己好!好!休!息!
不知道誰也需要聽到,好好休息,隨時都可以選擇重新開始,再試一次 💪
------
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments
這是 Vitamind 專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。
歡迎來找我們合作聊天~
Instagram: @itsvitamind
Email: [email protected]
By Vitamind4.6
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結束時剛好走在夕陽時的安平,加上正準備去吃最愛的台菜合菜💃
心滿滿的,告訴自己今天先不選擇過往習慣的檢討模式,就先跟現在的感覺待一下
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