Share Бьюти завтрак
Share to email
Share to Facebook
Share to X
By NAOS
5
55 ratings
The podcast currently has 150 episodes available.
Какие задачи, связанные с кожей, ставят перед собой друзья бренда, врачи и блогеры, а также просто фанаты бьюти-индустрии? Узнаем в этом выпуске, который мы записали прямо на мероприятии. Гости также рассказали, чем им помог минималистичный уход, назвали любимые активные компоненты и поделились практиками минимализма, применимыми и к косметике, и к жизни.
Средства, которое мы упоминаем в выпуске: Etat Pur активная молекула с гиалуроновой кислотой — https://clck.ru/3DTUjZ
Etat Pur активная молекула с ресвератролом — https://clck.ru/3DTUm5
Etat Pur активная молекула с ретинолом 0,3% — https://clck.ru/3DWfmw
Etat Pur активная молекула с ниацинамидом 5% — https://clck.ru/3DWfoY
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
Гость выпуска: Мария Грудина — идеолог и основатель курорта «Первая Линия. Health Care Resort», предприниматель в области wellness и prevent age
в России, амбассадор Global Wellness Institute, спикер, коуч и ментор
Средство, которое упоминаем в выпуске: Institut Esthederm Age Proteom Сыворотка для продления молодости кожи — https://clck.ru/3DLiXc
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
Гость выпуска: Ксения Эллинская — кандидат медицинских наук, врач-косметолог, основатель проекта ELLiMEDA для пациентов с проблемной кожей.
Средства, которые мы упоминаем в выпуске:
Bioderma Cicabio Восстанавливающий и успокаивающий крем плюс SPF 50+ — https://clck.ru/3DDaNA
Bioderma Pigmentbio Осветляющая сыворотка С-Concentrate — https://clck.ru/3DDaL8
Institut Esthederm Osmoclean Двухфазное средство для снятия макияжа с глаз и губ — https://clck.ru/3DDbx7
Однако технологии изготовления средств за последние годы шагнули далеко вперед — в этом мы убедились благодаря косметическому химику Асе Зубковой, которая помогла разобраться в ПАВ и мифах о них. Мы не только узнали, что даже «старорежимные» ПАВ можно сделать мягкими, но заодно получили инструкцию, как читать состав, если в нем несколько поверхностно активных веществ.
Гость выпуска: Ася Зубкова — химик, технолог, лектор курсов по косметической химии и автор телеграм-канала ChemCream.
Эксперт выпуска: Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт компании NAOS.
Средство, которое мы упоминаем в выпуске: Bioderma Sébium Успокаивающий очищающий бальзам Hydra — https://clck.ru/3D2Nkz
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
В этом разговоре «без галстуков» вы узнаете, что подтолкнуло NAOS к запуску «Бьюти завтрака», как ведение подкаста позволяет ведущим выстраивать баланс между работой и личной жизнью и почему даже врачу-дерматологу интересно слушать выпуски об активных ингредиентах. Вопросы, связанные с кожей и косметикой, мы тоже не обошли стороной. Например, заглянули в косметичку Игоря и выяснили, что бьюти-рутина Анны минималистична, несмотря на профессию!
Средства, которые мы упоминаем в выпуске:
Cыворотка для продления молодости кожи Institut Esthederm Age Proteom — https://clck.ru/3C8Yfn
Увлажняющий спрей с клеточной водой Institut Esthederm Cellular Water — https://clck.ru/3C8Z5M
Гель для умывания Bioderma Sensibio — https://clck.ru/3C8ZXM
Солнцезащитный антиоксидантный увлажняющий спрей Bioderma Photoderm — https://clck.ru/3C8ZxP
Масло для тела и волос при умеренном солнце Institut Esthederm Suncare — https://clck.ru/3C8a46
Солнцезащитное молочко Ультра Bioderma Photoderm — https://clck.ru/3C8aMc
Мицеллярная вода Bioderma Sensibio H2O — https://clck.ru/3C8aYG
Подкасты, которые мы упоминаем в выпуске:
100-й эпизод подкаста! — https://clck.ru/3C8YDx
Учитель кундалини-йоги Наташа Гуляева: как применять практики осознанности в повседневной жизни — https://clck.ru/3C8Yvf
Аудиосказка для всей семьи. Нежная планета — https://clck.ru/3C8ZAX
Аудиосказка для всей семьи. Племя Апачи — https://clck.ru/3C8ZDH
Аудиосказка для всей семьи. Сказочные джунгли — https://clck.ru/3C8ZEw
Статья, которые мы упоминаем в выпуске:
Что в косметичке у Анны Саакян? — https://clck.ru/3C8aBt
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
Сколько времени в день нужно тратить на дневник эмоций? Как сообщить о своем дискомфорте на рабочем месте и почему задача руководителя — создать среду, в которой это возможно? Правда ли, что детям важно знать об эмоциях родителей, чтобы «прокачать» собственный эмоциональный интеллект?
Гость выпуска: Елена Мицкевич — психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта, медиатор, автор подкаста, онлайн-портала и телеграм-канала «Ты — это важно».
Эксперт выпуска: Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, бьюти-активист.
Средства, которые мы упоминаем в выпуске: гамма Bioderma Atoderm — https://clck.ru/3BvwGy
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
Предыдущий выпуск подкаста о личных границах: https://clck.ru/3BvwJo
Сервис, который мы упоминаем в выпуске: MindHelp — https://clck.ru/3BwJQ9
Вместе с практикующим психологом Еленой Мицкевич разбираемся: правда ли, что существует универсальная формула «качественных» границ? Можно ли самостоятельно наладить эту точку контакта внутреннего «я» с миром? Почему внимание с событий прошлого стоит сместить на том, как мы проявляемся здесь и сейчас? Помимо теоретических знаний, Елена дает несколько прикладных упражнений — например, начать вести дневник эмоций.
Гость выпуска: Елена Мицкевич — психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта, медиатор, автор подкаста, онлайн-портала и телеграм-канала «Ты — это важно».
Эксперт выпуска: Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, бьюти-активист.
Средства, которые мы упоминаем в выпуске:
Bioderma Atoderm Бальзам Интенсив — https://clck.ru/3Bnm4c.
Bioderma Atoderm Интенсив Гель-крем — https://clck.ru/3Bnm72.
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
Сегодня мы поговорили с семьями, которым фонд — равно как и ваше участие в акции — уже помогли. Четыре героини рассказали о том, с чего началась их история с «ГАЛЧОНКОМ» и как благотворительность позволила детям улучшить качество жизни. Это истории с хорошим концом, в которых гостьи подкаста не только делятся своим опытом, но и оставляют напутствия всем, кто находится в похожих ситуациях.
Средства, которые мы упоминаем в выпуске:
Bioderma Sensibio H2O Мицеллярная вода (в объеме 500 мл) — https://clck.ru/3BfgG9
Bioderma Sensibio H2O Гель для умывания (в объеме 500 мл) — https://clck.ru/3BfgNy
Bioderma Sensibio H2O Двухфазное мицеллярное средство для очищения глаз и губ — https://clck.ru/3BfgRd
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
Недосып называют «болезнью больших городов»: не спят вечно занятые менеджеры, фрилансеры в огне дедлайнов, молодые мамы. Тем временем сон — одна из важнейших основ, позволяющих надолго сохранить крепкое здоровье. Наша медитация сегодня как раз про сон — она медленная, спокойная и позволяющая качественно восстановить силы. Советуем слушать ее перед сном, приняв удобное положение лежа и отключив все уведомления в гаджетах.
Гость выпуска: Наташа Гуляева — сертифицированный учитель кундалини-йоги, терапевт души, блогер, автор канала «Остров свободы».
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
Медитация для расслабленной бьюти-рутины: https://clck.ru/3B7ZcH
Медитация для активного дня: https://clck.ru/3BPLkV
Несколько выпусков назад мы встречались с Наташей, чтобы обсудить практики осознанности и записать медитацию для расслабленной бьюти-рутины. А медитация этого выпуска особенно пригодится с утра, ведь ее цель — зарядить энергией, улучшить настроение и помочь сосредоточиться в течение дня. Все, что вам нужно, — удобное место и десять минут тишины.
Гость выпуска: Наташа Гуляева — сертифицированный учитель кундалини-йоги, терапевт души, блогер, автор канала «Остров свободы».
Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast
Telegram-канал Наташи Гуляевой: https://t.me/natashapurejoy
The podcast currently has 150 episodes available.
125 Listeners
91 Listeners
57 Listeners
28 Listeners
52 Listeners
27 Listeners
10 Listeners
14 Listeners
34 Listeners
8 Listeners
6 Listeners
5 Listeners
8 Listeners
6 Listeners
12 Listeners