01:33 “莫名其妙的念头”或许是“找自己”的指路标 

03:11 i + me = the self

04:50 "做自己“的迷茫

06:07 一年100幅画，成为插画艺术家  

08:35 第一个阻止你“做自己”的人

09:38 成年人学语言的阻碍：太聪明

11:17 阿德勒心理学：减少“归因”

12:42 “你脑海里的两个世界”

15:40 清理记忆，给灵感腾出空间

17:20 悲观者永远“正确”吗？

18:09 想到，去做，接受成功与失败

20:08 本期“问题征集”

• 阿德勒心理学：

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler ，1870年2月7日-1937年5月28日），奥地利精神病学家，人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人。

• 《成年人学习语言更难，原因竟是太聪明》
• Ted《你脑内的两个世界》【中字版】
• 《零极限》乔·维泰利
• bgm：

Solitude-Nymano

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