在歷代志下二十章的經文中記錄，約沙法王遭遇極具威脅的大軍攻擊，他的反應是立即在禱告中尋求神，但是他並沒有一開口就著急地祈求神解救他們，而是先定睛在掌管萬有的全能神身上。他細細思想著神過去的信實，以及祂為以色列人爭戰的大能大力。約沙法同時也回想到神曾經應許，只要百姓向祂呼求，祂必會垂聽並且拯救。在這之後，約沙法王才將自己的需求帶到神的面前。
  這是我們禱告時很好的典範。有時候我們很容易忘記神為我們做過的事，常常過了一陣子再次遇到困難時，仍會感到恐懼害怕，忘記神其實已經用了很多方式證明祂的幫助。
  所以我鼓勵基督徒要書寫靈命日記，將神的信實以文字的方式記錄下來。在無助的時候，我們會需要鼓勵，不只看見神在歷史或世界上所成就的事，也要從神在我們生命中完成的工作，再次得到激勵。
  當你花時間記錄天父為你所做的事，你就更能明白祂對你慈愛的計畫，祂會一步一步向你顯明，祂是如何動工，好讓你的生命彰顯出祂的榮美。

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