在这一期节目中，我们详细聊了聊乳腺癌的预防。想知道北美更年期协会推荐了哪些乳腺癌的预防方法？想知道英国更年期协会对各个风险因素影响结果的观察？快来听我们的节目吧！

我们用爱发电，每周为大家寻找最有趣的话题，最有代表性的嘉宾，起早贪黑辛勤录制剪辑，就是希望让更多人对女性健康感兴趣，并找到适合自己的健康生活。如果你想支持我们，请多多给我们留言反馈，把我们的节目推荐给更多身边人，或者通过shownotes中的链接请我们喝咖啡。你们就是我们继续出产高质量节目最大的动力。

🧭时间轴

05:00  我们所说的肥胖只指体重吗？

08:42  什么样的饮食方式可降低乳腺癌的死亡率？

09:11 运动可以有效预防乳腺癌吗

09:53 酒精会加大患乳腺癌的风险吗？

13:43 母乳喂养可以降低未来患乳腺癌的风险吗？

16:15 荷尔蒙替代疗法（HRT）和乳腺癌之间有什么关系呢？

在下一期节目中，我们将会为大家介绍第一个通过FDA批准的非激素疗法治疗更年期潮热盗汗的药物。想了解更多？欢迎订阅我们的频道，我们下期节目见！

☎️联系我们

听说小助手（微信）：Tingshuo_gnq

小红书📕：万象更新Women's Health

Sijia小红书📕：SijiaLW

南西小红书📕：南西

本期音频剪辑credit to：晴风