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10. All about Bodybuilding mit Elite Coach Stefan Kienzl
In dieser Episode haben wir Stefan Kienzl zu Gast. Stefan betreut mehrere IFBB Profi Athleten in verschiedenen Klassen.
Einige der Themen:
- Entwicklung der Mens Physique und Bikini Klasse
- Ernährung in der Offseason
- Trainingsprinzipien für Hypertrophie
- Besonderheiten beim Coaching von Frauen
- Judging Kriterien
- Einsatz von Peds
uvm.
Kontaktiert uns bei Interesse an einem 1 zu 1 Premium Coaching direkt über Instagram:
JANA: @prepcoachjana
NICI: @prepcoachnici
VALE: @theprepcoach
TEAM: team.improvefitness
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By Valentino PelusoIn dieser Episode haben wir Stefan Kienzl zu Gast. Stefan betreut mehrere IFBB Profi Athleten in verschiedenen Klassen.
Einige der Themen:
- Entwicklung der Mens Physique und Bikini Klasse
- Ernährung in der Offseason
- Trainingsprinzipien für Hypertrophie
- Besonderheiten beim Coaching von Frauen
- Judging Kriterien
- Einsatz von Peds
uvm.
Kontaktiert uns bei Interesse an einem 1 zu 1 Premium Coaching direkt über Instagram:
JANA: @prepcoachjana
NICI: @prepcoachnici
VALE: @theprepcoach
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