June 25, 2024

#121: Long Covid: Das sagt der Biohacker

55 minutes

Long Covid, Chronic Fatigue, post-virale Erschöpfung: Was Biohacking hier leisten kann und welche Hacks wirklich Erholung bringen.

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es zu deinem persönlichen Informationsgespräch.

Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:

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Biohacking Tools & Produkte aus der Folge

Wim Hof & Atemarbeit

Andreas und Stefan haben persönliche Erfahrungen mit folgenden Wim Hof-Instruktoren gemacht: Sukkhadas, Matthias Berger und Sonja Flandorfer.

Therapien & Behandlungen

In die hyperbare Sauerstoffkammer kann man sich zum Beispiel im Münchner Biohacking-Lab von Andreas begeben, Kontakt hier. Fischöl-Infusionen gibt es zum Beispiel in der Innsbrucker Apotheke von Jens Wilke, Kontakt hier.

Supplements

Kreatin gibt es bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10% Rabatt). Nattokinase gibt es hier. Das segensreiche Natto gibt es online verschiedenenorts – Stefans Schwester Lisa Müller stellt Natto in kleinen Mengen her, Kontakt hier. Ginkgo Biloba gibt es hier.

Omega-3

Beim Thema Omega-3 gilt es, das optimale Verhältnis von EPA zu DHA zu erreichen. Alle Omega-3-Produkte gibt es bei Moleqlar (Code: DIEBIOHACKER10, 10% Rabatt).

Bücher

Florian Schillings Buch „Long Covid" gibt es hier.

Personen & Ressourcen

Zum fantastischen Instagram-Account von Jens Schauberger geht es hier. Und weil vom einzigartigen Kalbszüngerl der Gastwirtschaft Floh die Rede war: Die Gastwirtschaft ist in Langenlebarn nahe Wien und jeden Besuch wert, Infos hier.

Weiterführende Folgen

Die Biohacking-Praxis-Folge zu IHHT gibt es auf Spotify und Apple Podcasts zum Nachhören. Die Inuspherese-Folgen gibt es auf Spotify und Apple Podcasts sowie auf Spotify und Apple Podcasts zum Nachhören.

DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer

die besten Produkte (und Rabattcodes!) für euch*.

*wenn du über unsere Links Produkte beziehst, kann es sein, dass wir eine kleine Provision erhalten - der Preis bleibt für dich aber gleich.

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WAS SONST NOCH INTERESSANT SEIN KÖNNTE

Ab jetzt Biohacking, das Biohacking-Buch von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner, erschienen im Ecowing-Verlag.

„Ab jetzt 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.

Viel Erfolg beim Misserfolg - der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag.

Biohacking für Sportler von Andreas Breitfeld, erschienen im Riva Verlag.

Biohacking Spezialheft in The Red Bulletin INNOVATOR, Andreas Breitfeld und Stefan Wagner.

Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.

Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier.

DISCLAIMER

Hier geht es zu unserem Disclaimer - bitte verstehe unsere Anregungen und Tipps nicht als medizinische Ratschläge und suche einen Arzt auf, wenn du das Gefühl hast, nicht gesund zu sein.

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By NuGenesis

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