Die beiden Martins erklären Dir was Adaptogene sind, welches ihre Favoriten sind und welche Vorteile Du erwarten kannst.
Adaptogene können zwei entgegengesetzte Wirkungen in einem Mittel verbinden. Die beiden Martins klären Dich auf, wie sie funktionieren und wie Du sie einsetzen kannst. 
▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬
Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 
💻 Online Magazin: <a href="https://schnelleinfachgesund.de/"><a href="https://schnelleinfachgesund.de/">https://schnelleinfachgesund.de/</a> </a>
📍 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de">https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de</a>

Die beiden Martins erklären Dir was Adaptogene sind, welches ihre Favoriten sind und welche Vorteile Du erwarten kannst. Adaptogene können zwei entgegengesetzte Wirkungen in einem Mittel verbinden. Die beiden Martins klären Dich auf, wie sie funktionieren und wie Du sie einsetzen kannst. ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de

Die beiden Martins erklären Dir was Adaptogene sind, welches ihre Favoriten sind und welche Vorteile Du erwarten kannst.
Adaptogene können zwei entgegengesetzte Wirkungen in einem Mittel verbinden. Die beiden Martins klären Dich auf, wie sie funktionieren und wie Du sie einsetzen kannst. 
▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬
Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 
💻 Online Magazin: <a href="https://schnelleinfachgesund.de/" rel="noopener noreferrer"></a><a href="https://schnelleinfachgesund.de/" rel="noopener noreferrer">https://schnelleinfachgesund.de/</a> 
📍 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de" rel="noopener noreferrer">https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de</a>

#129 Adaptogene - Was sie eigentlich sind und wie Du sie richtig einsetzt

Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. 
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. 
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben!

PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!

Medicine

Health & Fitness

Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!

Share #129 Adaptogene - Was sie eigentlich sind und wie Du sie richtig einsetzt

Sign up to save your podcasts

#129 Adaptogene - Was sie eigentlich sind und wie Du sie richtig einsetzt

#129 Adaptogene - Was sie eigentlich sind und wie Du sie richtig einsetzt

More shows like SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen)

GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Fit & Gesund mit Professor Froböse

Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

Die Biohacking-Praxis

staYoung - Der Longevity-Podcast

HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

Unheilbar Gesund