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廖培羽 Ann Liao - 童意心 Design Group 創辦人 CEO / Totes & Tees Founder  https://www.instagram.com/heyliao https://www.linkedin.com/in/the-social-innovation-consultant/ 

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- 七個國家長大的體驗 南非/美國/荷蘭/澳洲/德國/韓國/台灣 | Growing up in South Africa, Netherlands, Australia, Germany, Korea and Taiwan | 🇿🇦🇳🇱🇦🇺🇩🇪🇰🇷🇹🇼 

- 回到台灣找到自己的家？| Finding your identity in Taiwan 

- 設計思考跟國際人生帶來的同理心 | Design thinking empathy 

- 展現脆弱的一面的重要，特別是在愛人親人面前 | The power of vulnerability  

- 從接受死亡體悟生命意義 | Find the meaning of life through death 

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📚 Books Mentioned: 

- Excuse Me, Your Life Is Waiting - Lynn Grabhorn 

- The Messy Middle - Scott Belsky 

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(00:02:15) 三個字形容你自己：empathy, realistic idealist, agile 

(00:03:21) 朋友眼中的 Ann 是什麼樣的人？ 

(00:05:10) 旅居南非 

(00:08:02) 旅居/美國北卡羅萊納 

(00:09:14) 旅居荷蘭 

(00:10:14) 在台灣就讀國中卻感受到文化差異 

(00:11:17) 旅居澳洲 

(00:12:07) 旅居韓國首爾 

(00:13:20) 旅居德國曼因茨 

(00:14:15) 因 Gap year 回到台灣，重新認識台灣文化，確立文化身份認知 

(00:19:44) 台灣是鬼島？ 

(00:21:48) 台灣有哪裡可以加強或改變的呢？得失心、自信、行動力 

(00:24:08) 跨國轉換能力，更具有同理心 empathy 

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(00:26:43) 傳達設計的核心關鍵，就是同理心 

(00:30:42) 設計思考幫助我們簡化思緒、強化組織力 

(00:31:50) 從設計師轉型，在服裝設計課程中加入傳達設計方法，培養自信 

(00:35:23) 創業之路，透過 Totes and Tees 教設計思考 

(00:37:51) 從 Totes and Tees 到創辦童意心 Design Group 

(00:40:40) 童意心將綠能結合服裝設計 

(00:43:34) 未來漢堡 

(00:46:25) 為何重視環境議題 

(00:49:50) 如何找到自己的核心價值？ 

(00:51:55) What’s the point？如何自我反思？ 

(00:55:01) 展現脆弱的一面 

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(00:59:10) 與家人理性溝通，反而是需要克服的問題 

(01:01:19) 如何審視自己的情緒？如何讓自己擁有客觀視角？ 

(01:03:34) 如何更了解自己？更愛自己？ 

(01:06:21) 從接受死亡體悟生命意義 

(01:12:27) 改變心態也能帶來幸運：Your Life Is Waiting by Lynn Grabhorn 

(01:21:40) 不抱怨讓你過得更好；自愛、自我接受能保護自己也保護別人 

(01:25:42) The Messy Middle by Scott Belsky 

(01:29:41) 如何藉由實驗讓自己離開舒適圈？ 

(01:33:40) 如何有效率地安排自己的時間與能量？

(01:39:23) 幫助你更了解自己的那段困難時期 

(01:45:04) Giver, Taker, or Matcher？ 

(01:52:16) 愛的定義

(01:56:02) 善良 Kindness vs. Niceness 

(02:07:56) 結語