Hast du dich jemals gefragt, was dich innerlich antreibt – oder vielleicht auch ausbremst? In dieser Folge tauchen wir in das Konzept der "inneren Antreiber" ein, einem zentralen Bestandteil der Burnout-Prophylaxe. Erfahre, wie diese unbewussten Muster entstehen, wie sie deinen Stress beeinflussen können und wie du sie für dich nutzen kannst.

Außerdem ein Hinweis: Die Stress Academy ist wieder geöffnet und hilft dir, Stress zu verstehen, dein Nervensystem zu regulieren und mehr Balance und innere Ruhe in dein Leben zu bringen.

Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß bei dieser Folge.

meine Website: bettyebner.com

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