Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten!

#139 - Der tägliche Kampf mit der Waage: Wie Du Dich davon befreist


Listen Later

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über den täglichen Kampf mit der Waage und wie Du Dich davon befreien kannst. Jeden Morgen entscheidet eine Zahl über Deine Stimmung, Dein Selbstwertgefühl und sogar Deinen ganzen Tag. Doch was wäre, wenn Du diesen Kreislauf durchbrechen könntest?

  • Lerne, wie Du ein gesundes Verhältnis zu Deinem Körper entwickelst.

  • Was steckt wirklich hinter dem Zwang, sich täglich zu wiegen?

  • Entdecke Methoden, um Deinen Körper ohne Waage zu schätzen.

  • Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.

    Bis gleich, Deine Janina


    Kostenfreier Videokurs: https://lebensleichter.net/kostenfreier-videokurs/

    Warteliste für das Gruppencoaching: https://lebensleichter.net/gruppencoaching/

    Zur Telegramgruppe: https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6

    Mein Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=de

    Unterstützung für Dich: https://lebensleichter.net/Unterstuetzung

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten!By Janina Eilts


    More shows like Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten!

    View all
    happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand by Laura Malina Seiler

    happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

    95 Listeners

    Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

    Psychologie to go!

    50 Listeners

    Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft by Laura Merten

    Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

    0 Listeners

    LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät by Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie

    LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

    5 Listeners

    Fit mit Laura - Body Mind Food by Fit mit Laura

    Fit mit Laura - Body Mind Food

    4 Listeners

    Smarter leben by DER SPIEGEL

    Smarter leben

    53 Listeners

    CICIS VIEW by Cecilia Atena Marques Lucio

    CICIS VIEW

    1 Listeners

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

    57 Listeners

    Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

    Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

    52 Listeners

    machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss by Ron Perduss

    machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss

    2 Listeners

    Süss und Essgestört mit Caro und Claudia by F-50 | Essstörung, Hilfe, Therapie, Ernährung, Emotionaler Hunger, Körperbild

    Süss und Essgestört mit Caro und Claudia

    0 Listeners

    ENJOY Recovery by Joy

    ENJOY Recovery

    0 Listeners

    EssenMitGefühl- Recovery Podcast by Madeleine Dähling

    EssenMitGefühl- Recovery Podcast

    0 Listeners

    Romys Recovery RealiTea by Romy Hörbe

    Romys Recovery RealiTea

    0 Listeners

    Snoxi.Hannah - Essstörung Recovery ❤️‍🩹 by snoxi.hannah

    Snoxi.Hannah - Essstörung Recovery ❤️‍🩹

    0 Listeners