Hälsa för ohälsosamma

141. Fasta bort julvikten


Listen Later

Kerstin Brismar, professor på KI, rycker ut till frukostens försvar. Middagen ligger däremot pyrt till, låt gärna bli att äta efter 19 rekommenderar Brismar. Vi går igenom de olika hälsofördelarna med fasta och får veta hur man bäst går till väga.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Hälsa för ohälsosammaBy EPHI

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like Hälsa för ohälsosamma

View all
4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

14 Listeners

Hälsosnack med Lotta och Victoria by Acast

Hälsosnack med Lotta och Victoria

3 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

4 Listeners

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa by Åsa Melin

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

6 Listeners

Food Pharmacy-podden by Food Pharmacy

Food Pharmacy-podden

10 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

27 Listeners

Medicinvetarna by Karolinska Institutet

Medicinvetarna

3 Listeners

Hjärta och hjärna by UR – Utbildningsradion

Hjärta och hjärna

4 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

12 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

8 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

19 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

En Tyngre Podd! by Tyngre

En Tyngre Podd!

1 Listeners

A-kursen by Emma Frans och Clara Wallin

A-kursen

3 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

0 Listeners