Das Ei als Powerfood - ein nahezu perfektes Lebensmittel

Eier haben das ganze Jahr Saison und das hat seinen Grund. Denn ein Ei von guter Qualität kommt dem perfekten Lebensmittel ziemlich nahe.  „Powerfood Ei“ (Folge #85) neu verwöhnt. 
In dieser Episode:
- Wir essen Eier seid es uns gibt- Das Märchen vom Cholesterin- Es Experiment: 2 Wochen lang 20 Eier am Tag- Meine persönlichen Erfahrungen mit Eiern- Was alles drin ist im Ei- Warum Eier so praktisch sind- Woran du gute Eier erkennst- Lass es dir schmecken, unbegrenzt und nicht nur zu Ostern

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