Hormon Reset Podcast

#145: Der heimliche Grund, warum du ab 40 plötzlich zunimmst


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Erfahre, warum sich dein Stoffwechsel ab 40 radikal verändert (selbst wenn du auf Sport und Ernährung achtest) und warum Diäten, Kaloriendefizit und noch mehr Sport jetzt nicht mehr funktionieren. Dennoch ist Abnehmen auch mit 40, 50 und 60+ möglich. Aber wir brauchen jetzt eine andere Strategie!

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Hormon Reset PodcastBy Rabea Kieß

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