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Share #146: Warum du mit Bauchtraining ab 40 nicht abnimmst – und was wirklich hilft
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#146: Warum du mit Bauchtraining ab 40 nicht abnimmst – und was wirklich hilft
Plötzlich legt sich ein weicher Ring um deine Taille und dein Bauch scheint täglich runder zu werden. Bauchübungen? Bringen nichts.
Diät oder Kaloriendefizit? Macht’s oft sogar schlimmer.
In dieser Episode erfährst du, warum dein Körper ab 40 beginnt, gezielt Fett in der Körpermitte zu speichern – und warum er nicht mehr auf die Strategien anspringt, die früher funktioniert haben. Du lernst, was wirklich hinter dem "Menobauch" steckt und wie du ihn loswirst.
💥 Melde dich an zum 0 € Webinar am 10.09.2025 – 19:00 Uhr | Mit Aufzeichnung
CIAO, MENOBAUCH – SO SCHMILZT DEIN BAUCHFETT AB 40
👉 https://rabea-kiess.de/webinar-ciao-menobauch/
🚀 Warteliste fürs Live-Programm "Dein Stoffwechsel Neustart 40+" ab Mitte September 2025:
👉 https://rabea-kiess.de/stoffwechsel-neustart-warteliste/
📲 Mehr Infos und Alltagstipps rund um Bauchfett, Hormone & Stoffwechsel ab 40 gibt’s auf meinem Instagram-Kanal:
👉 https://www.instagram.com/rabea.kiess.hormoncoach/
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By Rabea Kieß
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Plötzlich legt sich ein weicher Ring um deine Taille und dein Bauch scheint täglich runder zu werden. Bauchübungen? Bringen nichts.
Diät oder Kaloriendefizit? Macht’s oft sogar schlimmer.
In dieser Episode erfährst du, warum dein Körper ab 40 beginnt, gezielt Fett in der Körpermitte zu speichern – und warum er nicht mehr auf die Strategien anspringt, die früher funktioniert haben. Du lernst, was wirklich hinter dem "Menobauch" steckt und wie du ihn loswirst.
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