Diese Folge wurde inspiriert durch Inhalte aus dem 6-Minuten-Gefühlstagebuch für Kinder.

Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!

Manchmal erklärt eine Kindergeschichte unsere Gefühle besser als jedes Psychologiebuch – und genau so eine nehme ich dich heute mit. Paulo und Minuti, die Helden aus dem 6-Minuten-Gefühlstagebuch für Kinder und eine geheimnisvolle Gute-Laune-Fernbedienung zeigen auf überraschend ehrliche Weise, warum wir unsere blöden Gefühle viel zu oft missverstehen. Und vielleicht erkennst du dabei etwas, das deine eigene emotionale Welt sofort leichter macht.

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Quellen zur Folge:

Spenst, Dominik (2020): Das 6-Minuten-Gefühlstagebuch für Kinder

Feldman Barrett, L. (2017). How emotions are made: The secret life of the brain. Macmillan

Hör dich glücklich!

Dein Dominik