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#20 Verletzungen im Kraftsport - mit Jessica Kempf (Deutsche Meisterin GNBF & Sporttherapeutin)
Jessi ist amtierende Deutsche Meisterin der Bodybuilding-Klasse beim GNBF und von Beruf Sporttherapeutin. In dieser Episode spreche ich mit ihr über das richtige Aufwärmtraining zur Verletzungspräventation und den Umgang mit Verletzungen im Kraftsport.
Jessis Instagram: https://www.instagram.com/jessi_ke5/
Mein Instagram: https://www.instagram.com/fitness.prinzessin/
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By Lena Ramsteiner & Mara BlechJessi ist amtierende Deutsche Meisterin der Bodybuilding-Klasse beim GNBF und von Beruf Sporttherapeutin. In dieser Episode spreche ich mit ihr über das richtige Aufwärmtraining zur Verletzungspräventation und den Umgang mit Verletzungen im Kraftsport.
Jessis Instagram: https://www.instagram.com/jessi_ke5/
Mein Instagram: https://www.instagram.com/fitness.prinzessin/
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