Este episodio salió de escuchar el tema de hacernos un detox de dopamina y tecnología, pero más allá de purificar nuestro cuerpo de estas cosas y prohibirlas, vamos a ver qué sirve y qué no. En este episodio hablo de lo que a mi me sirve para vivir mejor y no verme ciclada o caer en tristezas profundas por aislarme tanto o pasar horas en tiktok. Espero te guste el episodio.

Amor,

Daniela

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