La Confiance se Tisse Petit à Petit entre un Athlète et son Entraîneur

Dans ce nouvel épisode du podcast À Côté de mes Pompes, j'ai le plaisir d'accueillir Xavier TEYCHENNE, entraîneur et kinésithérapeute au parcours riche et varié.

Notre collaboration remonte à mars 2022, mais nos chemins s'étaient déjà croisés en avril 2021 lors de sa première apparition sur le podcast.

Ensemble, nous avons retracé son parcours, notamment sa transition de la Haute-Garonne vers l'île paradisiaque de Marie-Galante en Guadeloupe.

Xavier nous offre un aperçu de son quotidien de kinésithérapeute dans ce nouvel environnement, avec ses défis et ses joies, particulièrement à travers ses interactions avec ses patients locaux.

Nous avons également exploré comment il intègre l'entraînement sportif dans son activité professionnelle. Il raconte comment il a découvert le sport, s'est passionné pour la course en montagne, et a finalement décidé de devenir entraîneur.

Au cours de notre discussion, Xavier détaille son approche pour encadrer ses athlètes, distinguant soigneusement les rôles d'entraîneur et de coach. Il souligne l'importance d'une relation de confiance et de communication avec ses coureurs.

Xavier nous explique comment il adapte les entraînements selon l'environnement et les contraintes spécifiques de chaque athlète. Il partage aussi son point de vue sur la préparation mentale et l'accompagnement global, qui vont bien au-delà d'un simple plan d'entraînement.

Enfin, nous avons évoqué les projets futurs, notamment ma préparation pour le MARATHON POUR TOUS.

Cet épisode, riche en enseignements, met en lumière l'importance d'un suivi personnalisé et bienveillant pour atteindre nos objectifs sportifs.

Merci, Xavier, pour cet échange captivant et ta présence indéfectible dans mon accompagnement.

Bonne écoute et à la semaine prochaine pour un nouvel épisode de "A COTE DE MES POMPES".

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