Heute habe ich die Ehre, bereits zum vierten Mal meine wundervolle Kollegin Melanie Pignitter von @honigperlenmelanie im Podcast willkommen zu heißen und mit ihr über ihr neues Buch zu sprechen. Dieses Werk ist nicht nur ihr siebtes Buch, sondern auch ihr erster Roman – ein sogenannter Ratgeber-Roman, der Unterhaltung und wertvolle Lebensweisheiten auf einzigartige Weise verbindet.

Das Buch erzählt die inspirierende Geschichte von Eva, die sich nach einem Schicksalsschlag auf eine besondere Reise begibt – eine Reise durch Italien und vor allem zurück zu sich selbst.

Im Interview sprechen Melanie und ich über die zentralen Themen, die das Buch behandelt:

➡️ Erwartungen loslassen: Wie finde ich zurück zu mir selbst und lerne, mich unabhängig von der Meinung anderer wertvoll zu fühlen?

➡️ People-Pleasing: Wie erkenne und erfülle ich meine eigenen Bedürfnisse?

➡️ Dankbarkeit: Wie kann ich dankbar sein für das, was ich habe – auch wenn vieles unperfekt ist?

➡️ Authentizität: Wie löse ich mich von der Angst vor der Meinung anderer und traue mich, ich selbst zu sein?

➡️ Grenzen setzen: Wie kommuniziere ich meine Bedürfnisse klar und befreie mich von der Angst vor Ablehnung?

➡️ Mut und Intuition: Wie vertraue ich wieder auf meine innere Stimme und wage Neues?

Du erfährst außerdem, welche Parallelen es zwischen Eva und Melanie gibt und worin sie sich unterscheiden. Außerdem teilt Melanie berührende Einblicke, warum das Schreiben dieses Buches für sie in einer sehr schweren Zeit so heilsam war.

Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören!

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. 🙏💕

Links zu Melanie:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/honigperlenmelanie/

➡️ Buch "Wiedersehen mit mir selbst - Zwischen Pizza und Aperol": https://www.amazon.de/Wiedersehen-selbst-zwischen-Pizza-Aperol/dp/3833896965

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➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/

Weitere Folgen mit Melanie:

➡️ Folge 261: https://shinecoaching.de/p/261-wie-inneres-kind-partnerschaft-sabotiert/

➡️ Folge 133: https://shinecoaching.de/p/133-selbstliebe-statt-kohlsuppendiaet-wie-honigperlenmelanie-18-kg-mit-der-kraft-der-selbstliebe-abnimmt/

➡️ Folge 74: https://shinecoaching.de/p/74-wie-du-dich-durch-mentaltraining-von-schmerzen-befreist/