LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

314 Genug gekränkt: Wie du es schaffst, Kritik weniger persönlich zu nehmen – Interview mit Biyon Kattilathu (@biyon)


Listen Later

Heute spreche ich mit Bestsellerautor, Motivationstrainer, Podcaster und Let's Dance-Teilnehmer @biyon über sein neues Buch Die Fragen deines Lebens.

Heute spreche ich mit Bestsellerautor, Motivationstrainer, Podcaster und Let's Dance-Teilnehmer @biyon über sein neues Buch Die Fragen deines Lebens. Dabei habe ich eine zentrale Frage in den Mittelpunkt gestellt: Wie kann ich Kritik weniger persönlich nehmen?

Und wer könnte das besser wissen als Biyon, der im letzten Jahr mit massiver negativer und unfairer Kritik aus der Boulevardpresse konfrontiert wurde?

Biyon Kattilathu geriet in die Schlagzeilen, als er Ziel von Gerüchten und Spekulationen über seine privaten Beziehungen wurde. Diese führten zu unsachlicher Kritik und Parodien, die seine Person ins Lächerliche zogen. Zusätzlich war er Anfeindungen ausgesetzt, die teils rassistischer Natur waren, und musste sich mit Hasskommentaren auseinandersetzen. Statt sich von diesen negativen Reaktionen beeinflussen zu lassen, entschied sich Biyon, sich auf seine persönliche Weiterentwicklung, seine Werte und seinen Glauben zu konzentrieren und die negativen Stimmen hinter sich zu lassen.

Im Gespräch mit Biyon Kattilathu erfährst du, …

➡️ Warum Kritik weniger mit dir persönlich zu tun hat, als du denkst

➡️ Wie du besser mit negativer Kritik umgehst

➡️ Wie du Kritik als Chance für dein persönliches Wachstum nutzen kannst

➡️ Wie du negative Gedanken schneller loslässt und dich von Kritik nicht runterziehen lässt

➡️ Warum Wut dir selbst schadet und Vergebung ein Geschenk an dich ist

➡️ Warum wir uns selbst nicht immer so wichtig nehmen sollten und worauf es im Leben wirklich ankommt

Ein sehr inspirierendes Interview mit vielen wertvollen Denkanstößen und praktischen Tipps, die dir helfen, Kritik in Zukunft weniger persönlich zu nehmen.

Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. 🙏💕

Links zu Biyon Kattilathu:

➡️ Buch: https://www.amazon.de/dp/3424632635

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/biyon/?hl=de

➡️ Webseite: https://biyon.de/?srsltid=AfmBOoqJzc64KzbsyGLUng708Kn03tLKTRBiDYG7UASAUOXlLShxCA

➡️ Podcast: https://open.spotify.com/show/6DIOOrFJjzVo2SePzBBgoO?si=25d5e49077ba4c7d

Meine Links:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

➡️ kostenfreier Wunder-Workshop: https://shinecoaching.de/nur-fuer-dich/wunder-workshop/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne DiätBy Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie

  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7

3.7

3 ratings


More shows like LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

View all
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand by Laura Malina Seiler

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

95 Listeners

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen by Claudia Bechert-Möckel

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen

12 Listeners

Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht by intumind | Host: Fabienne Fendt

Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht

21 Listeners

Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

Psychologie to go!

51 Listeners

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft by Laura Merten

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

1 Listeners

Natürlich Gesund by Tasty Katy

Natürlich Gesund

9 Listeners

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

56 Listeners

Honigperlen für mehr Selbstliebe by Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin

Honigperlen für mehr Selbstliebe

5 Listeners

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence by MIMI LAWRENCE FITNESS

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence

6 Listeners

Get happy by Kathie Kleff

Get happy

10 Listeners

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

52 Listeners

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen by Milena Wiese

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

1 Listeners

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung by Audio Alliance / RTL+

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

29 Listeners

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN by Dr. med. Cordelia Schott

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

6 Listeners

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

7 Listeners