Wusstest du, dass Frauenherzen anders ticken als Männerherzen? Besonders in den Wechseljahren steigt das Risiko für Herzkrankheiten – doch du kannst es aktiv senken! Mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Stressmanagement hältst du dein Herz gesund. Erfahre jetzt im Interview mit Dr. Catharina Hamm, welche drei Stellschrauben du drehen kannst, um dein Risiko um 50 % zu reduzieren. Dein Herz liegt in deiner Hand – starte heute!

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Hier findest du alle Infos zu Dr. Catharina Hamm:

Webseite: www.cardio-hamm.de Instagram: www.instagram.com/dr.catharinahamm Buch: www.dtv.de/buch/save-your-heart-26405

 

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