Den 26 maj, idag,  vänder månens belysta sida mot jorden.

Det gör så att vi här i Sverige kan se en fullmåne. 

Inom yogan är fullmånen en viktig tid för djup meditation.

Kanske är det dags att släppa taget om vissa saker inom dig för att lämna

plats för något nytt att växa fram.

Sheila guidar oss idag i en fullmånemeditation.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.