schlank + gesund mit Patric Heizmann

453 - Teil 2 - HERZKRANKHEITS-RISIKO STEIGT🚨, WENN SIE DAS NICHT BEACHTEN! Interview mit Dr. Guido Axmann

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Ein hohes Lebensalter erreichen und das möglichst GESUND?! 🎯 Ein Ziel, das wir alle verfolgen! Dr. Guido Axmann ist Experte im Bereich Langlebigkeit und geht in diesem Interview insbesondere darauf ein, welchen Einfluss Schlaf auf das gesunde Erreichen eines hohen Alters hat 💤.

Timecodes:

00:00 RĂĽckblick Interview Teil I
01:32 Fitness messbar machen
06:50 So wichtig ist Schlaf

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schlank + gesund mit Patric HeizmannBy Patric Heizmann
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