In dieser Folge tauchen wir tief in die Ursachen von Verdauungsproblemen ein.

Warum leiden so viele Menschen unter Blähungen, Verstopfung oder Durchfall? Welche Rolle spielen deine Ernährung, dein Lebensstil und sogar deine Emotionen?

Ich zeige dir, wie du die Signale deines Körpers richtig interpretierst und welche Schritte dir helfen, die Wurzel deiner Beschwerden zu finden.

Was dich in dieser Folge erwartet:

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Im Podcast erwähnt:

Darm Balance Workshop

Bauchgeflüster Journal

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Alles Liebe

Deine Hannah