<p>Pernilla springer Kungsholmen runt i helgen och vi pratar om dem mentala bitarna samt att det även är bra att ha en coach när det inte går som man vill. </p>

Pernilla springer Kungsholmen runt i helgen och vi pratar om dem mentala bitarna samt att det även är bra att ha en coach när det inte går som man vill.

57. Mot kungsholmen runt

Tre löpare som lever och andas träning, fart och tävling. Vi pratar om allt från intervallpass som bränner i benen till de avgörande detaljerna som gör skillnad när det verkligen gäller. Det här är podden för dig som drivs av att bli snabbare, starkare och smartare. Oavsett om du jagar sekunder, vill persa på milen eller bara bli inspirerad på långpasset!

Share 57. Mot kungsholmen runt

Sign up to save your podcasts

57. Mot kungsholmen runt

57. Mot kungsholmen runt

More shows like Löparligan

Spring med Petra & CO

Tyngre Radio

Coltings Nakna Sanning

Prestera Mera by Umara

Tyngre Träningssnack

Pace on Earth podcast

Lagom Kondition

Maratonlabbet

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

RW-podden med LG & Peppe

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

SportHälsa snackar kost och träning!

Kafferumslöparna

Spring för Livet

Loppet är inte kört - Träning och kondition