大家會不會有很多該做卻不想做的事?例如放好久的書、想去的健身房、每天寫一篇分享波文。我們總知道很多事情很重要，也知道需要去做，但就是沒有動力。
《一天5分鐘》不是一個全新的概念，但徹底執行下來，卻可以讓很多事情都完成。
如果你也覺得很多重要的事情想做卻沒有動力去做、總是要等到死線到了才在趕，你並不孤單。
分享書中三個重點
1.     持續有什麼有趣的?
2.     有什麼絕對能持續下去的絕招?
3.     不想做的時候怎麼辦?

書籍連結: 《1天5分鐘！把「沒辦法」變成「有辦法」的持續習慣》

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