Von Cholesterin hast du bestimmt schon einmal gehört. Ich würde wetten, im negativen Sinn.

In dieser Podcastfolge bringen wir Licht ins Dunkle, denn die Welt ist nie schwarz-weiss.

Auch nicht bei Cholesterin.

Du erfährst ...

✅ wie Cholesterin zu seinem schlechten Ruf kam

✅ wozu du Cholesterin brauchst

✅ was deine Ernährung mit deinem Cholesterinspiegel zu tun hast

✅ wie du die Blutmarker zu Cholesterin interpretieren kannst

✅ einen Faktor, der wirklich deinen Cholesterinspiegel in die Höhe treiben kann

Viel Spaß mit dieser Realtalk Folge.

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Deine Lisa

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