In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über das Thema Essanfälle, welches viele Frauen beschäftigt, egal ob mit oder ohne Essstörung. In der heutigen Folge möchte ich Dir wertvolle Erste Hilfe Tipps an die Hand geben, um Dir dabei zu helfen, mit Essanfällen umzugehen und langfristig neue Wege zu finden. 

Nachfolgend ein Überblick der sechs wichtigen Punkte, die ich in dieser Podcast-Folge bespreche:

Ich hoffe, dass Dir diese wertvollen Informationen helfen, ein besseres Verständnis für Essanfälle zu entwickeln und neue Wege zu finden, um damit umzugehen.

Lass Dich von meinen Tipps inspirieren und höre jetzt den Podcast, um neue Wege zu entdecken, wie Du Deinen Weg zu einem gesunden Umgang mit Essanfällen finden kannst.

Liebe Grüße und bis gleich,

Deine Janina

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