【 本集簡介 】

這次我們一起讀的書是《似水無形 李小龍的人生哲學》，這本書的作者是李小龍的女兒--李香凝所撰寫。

書中綜合了一個女兒對爸爸的人生研究，來自李小龍寫過的日記、筆記和影片，讓我們能更加認識這位擁有多重身份的爸爸、武術家、演員與哲學家！

這本書以“水”來貫穿所有的人生哲學，看完這本書，希望你也會和我一樣不知不覺將人生遇到的各種問題套進“水“的角度思考，然後豁然開朗！

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【 本集精彩時間軸 】

(00:05:39) 開場／李小龍的哲學之路

(00:08:01) 何謂似水無形？

(00:12:57) 進好萊塢！讓西方人看見東方武術之美

(00:15:13) 先倒光杯中的水，放空你的心

(00:20:00) 保持警戒，在放鬆與緊張之間取得平衡

(00:21:56) 省思自己的預設立場，刻意放空

(00:26:15) 見招拆招，讓身心保持流動狀態，活在當下！

(00:31:19) 人生不是競爭，而是與環境共創新局

(00:35:31) 了解自己是誰，但又同時忘記自己是誰？

(00:41:12) 我如何成為我？

(00:44:00) 面對困難、決不放棄、信任他人、相信自己

(00:45:45) 充分表現自己，成為不平凡的平凡人

(00:49:14) 由內而外努力，做最快樂的自己

(00:55:52) 如何鼓勵自己？如何追求身心靈合一？

(01:00:23) 什麼時候該適時放手？什麼時候該積極行動？

(01:02:57) 積極主動的耐心

(01:04:51) 真正的關鍵在下一步

(01:05:27) 如果用決心對抗迎面而來的所有事物，你只會過得更辛苦

(01:06:09) 朋友，my friends！

(01:10:36) 最高境界的愛，沒有界限！

(01:12:18) 李小龍長壽的原因？

(01:18:22) 下一本讀什麼？