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76_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Swaantje Taube
In dieser Folge des Wechselwirkung-Plauschs spricht Host Daniela Ullrich mit einer echten Mutmacherin: Swaantje Taube – promovierte Juristin, heute erfolgreiche Content-Creatorin, Speakerin, Buchautorin und Styling-Expertin. Mit beeindruckender Offenheit erzählt Swaantje von ihrem persönlichen Weg durch die Wechseljahre, überlebten Brustkrebs, eine späte Mukoviszidose-Diagnose und ihre Entschlossenheit, ihr Leben neu auszurichten – kraftvoll, gesund und voller Lebensfreude.
Swaantje ist der lebende Beweis dafür, dass die Wechseljahre kein Rückschritt, sondern ein Neuanfang sein können. Im Gespräch teilt sie ihre wichtigsten Learnings rund um Frauengesundheit, Sichtbarkeit, Selbstfürsorge und die Kunst, sich selbst wieder zur Priorität zu machen.
Themen dieser Folge:
Swaantjes Wechseljahre-Message:
„Wechseljahre sind nicht das Ende, sondern ein Neubeginn. Ernährung, Training, Schlaf – das ist keine Option, das ist unsere neue Power-Strategie. Und das Beste ist: Es ist nie zu spät, damit anzufangen. Schau mich an.“
Dein Kontakt zu Swaantje Taube:
Auf Instagram: @swaantjetaube
Ihr Blog: www.swaantjetaube.de
Darüber haben wir im Podcast gesprochen:
Tolle Plattform: www.wexxeljahre.de
Sendung mit Swaantje im ZDF: That's my style
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Hast Du Themenvorschläge oder bist selbst Expert:in beim Thema Wechseljahre? Oder möchtest Du Deine Wechseljahr-Geschichte im Wechsel-Wirkung-Plausch besprechen?
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By Daniela UllrichIn dieser Folge des Wechselwirkung-Plauschs spricht Host Daniela Ullrich mit einer echten Mutmacherin: Swaantje Taube – promovierte Juristin, heute erfolgreiche Content-Creatorin, Speakerin, Buchautorin und Styling-Expertin. Mit beeindruckender Offenheit erzählt Swaantje von ihrem persönlichen Weg durch die Wechseljahre, überlebten Brustkrebs, eine späte Mukoviszidose-Diagnose und ihre Entschlossenheit, ihr Leben neu auszurichten – kraftvoll, gesund und voller Lebensfreude.
Swaantje ist der lebende Beweis dafür, dass die Wechseljahre kein Rückschritt, sondern ein Neuanfang sein können. Im Gespräch teilt sie ihre wichtigsten Learnings rund um Frauengesundheit, Sichtbarkeit, Selbstfürsorge und die Kunst, sich selbst wieder zur Priorität zu machen.
Themen dieser Folge:
Swaantjes Wechseljahre-Message:
„Wechseljahre sind nicht das Ende, sondern ein Neubeginn. Ernährung, Training, Schlaf – das ist keine Option, das ist unsere neue Power-Strategie. Und das Beste ist: Es ist nie zu spät, damit anzufangen. Schau mich an.“
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