
Sign up to save your podcasts
Or


Det är inte alltid helt lätt för ett belastat sinne att slappna av, men genom att mikrojustera specifika områden i kroppen kan man steg för steg hitta dit.
Vår upplevelse är att ett par särskilda kroppsdelar, tre ankarpunkter, bidrar till en ansträngningslös helhetskänsla som tar dig hem till dig själv.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
By About Yoga5
22 ratings
Det är inte alltid helt lätt för ett belastat sinne att slappna av, men genom att mikrojustera specifika områden i kroppen kan man steg för steg hitta dit.
Vår upplevelse är att ett par särskilda kroppsdelar, tre ankarpunkter, bidrar till en ansträngningslös helhetskänsla som tar dig hem till dig själv.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

89 Listeners

10 Listeners

10 Listeners

5 Listeners

1 Listeners

8 Listeners

8 Listeners

20 Listeners

0 Listeners

1 Listeners

9 Listeners

12 Listeners

1 Listeners

19 Listeners

0 Listeners