In der Zahnheilkunde ist oft von Prophylaxe die Rede. Damit ist meistens nur die Zahnpflege gemeint. Mindestens ebenso wichtig ist jedoch die Ernährung und die Versorgung des Organismus mit wichtigen Mikronährstoffen. Auch die Psyche spielt eine entscheidende Rolle dabei, ob wir gesund sind oder eben nicht. Über dieses und vieles mehr rede ich mit der Zahnärztin Dr. Bettina Taschke.

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• Stell dich kurz vor
• Was sind eigentlich die Zähne?
• Was zeigen die Zähne über die Gesundheit des Menschen
• Was brauchen gesunde Zähne?
• Was schadet gesunden Zähnen?
• Wie wichtig ist die Zahnhygiene?
• Welche Rolle spielen Zucker und Kohlenhydrate?
• Zahnbelag, Karies
• Wie wirken Zucker und Kohlenhydrate im Rest des Organismus?
• Wie wichtig sind Fette und Proteine?
• Welche Rolle spielen Mikronährstoffe?
• Welche Rolle spielt das Immunsystem?
• Welche Rolle spielt das Mikrobiom?
• Welche Rolle spielen Basen und Säuren für die Zähne?
• Welche Rolle spielt die Psyche?
• Welche Rolle spielt Stress?
• Was hältst du von der ketogenen Ernährung?
• Was sind exogene Ketone?
• Wofür kann man sie einsetzen?
• Glaubenssätze
• Wo kann man Dich erreichen?

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