Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit

#84 Arlow nimmt ab


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Wie Arlow beweisen will, dass dünner nicht gesünder ist

Arlow ist 47 Jahre alt. Er wiegt knapp 100 kg und es geht ihm gut. Seine Blutwerte sind hervorragend. Er hat viel Kraft und genug Ausdauer.

Und doch würde ihm die meisten Ärztinnen und Gesundheitsexpertinnen sagen, dass er abnehmen soll. Wieso denn bitte?
Leicht trotzig hat er sich also dieses Projekt vorgenommen - von 100 kg auf unter 90 kg oder mehr. Aber eigentlich nur um zu zeigen, dass er seine Ausdauer, seine Kraft und seine gute Laune schon verliert, wenn er nur die berühmten 5 kg abnimmt. Oder kommt es ganz anders?

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Was dich bewegt - Fitness, Mindset & GesundheitBy Inken Ross & Arlow Pieniak


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