Die Augen gehören zu den sensibelsten Körperteilen, die wir haben. Sie stehen im engen Austausch mit der Umwelt und reagieren auf innere und äußere Reize. Sie brauchen Nährstoffe und werden in hohem Maße vom Nervensystem beeinflusst. Ist es normal, dass immer mehr Kinder kurzsichtig sind? Ist es normal, dass Menschen im Alter weitsichtig werden? Ist es sinnvoll eine Brille zu tragen? Diesen und vielen weiteren Fragen gehe ich mit der ganzheitlichen Augentrainerin Claudia Mühlenweg nach.

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• Stell dich kurz vor
• Was ist die gängige Theorie, warum man eine Fehlsichtigkeit entwickelt?
• Welches sind die wichtigsten Fehleinschätzungen?
• Welche physiologischen Ursachen gibt es?
• Nährstoffmängel, Mitochondrien
• Sehen wir heute anders?
• Computer, Handys, Bücher, Fernsehen, Wohnungen
• Welche Fehlsichtigkeiten gibt es und können trainiert werden?
• Kurzsichtigkeit:
• Was sind die Ursachen?
• Wie sieht das Training aus?
• Was ist Palming?
• Weitsichtigkeit
• Lassen unsere Augen im Alter nach?
• Schwächere Muskeln, Verbrauch der Linse?
• Warum tritt die Weitsichtigkeit bei so vielen Menschen zwischen 40-50 Jahren auf?
• Astigmatismus
• Angeboren? Erworben? Korrigierbar?
• Wie sieht es mit grauem und grünem Star aus?
• Makuladegeneration?
• Ursachen? Blaulicht? Bildschirme?
• Sind Brillen hilfreich, nötig, schädlich?
• Welche Erfolge können erzielt werden?
• Wie lange dauert es?
• Muss man ein Leben lang üben?
• Wo kann man Dich erreichen?

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