<p>Wir hören näher rein, was es mit Maras Diät auf sich hat und klären die Unterschiede zu ihren bisherigen Wettkampf-Diäten.<br>
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Wir hören näher rein, was es mit Maras Diät auf sich hat und klären die Unterschiede zu ihren bisherigen Wettkampf-Diäten.

#90 Mara macht (Lifestyle-)Diät. Die Unterschiede zur Prep.

Wir sind Lena und Mara, Bodybuilderinnen und Trainings- und Ernährungscoaches.
In unserem Podcast nehmen wir euch mit in unser Leben und die Vorbereitungen auf Wettkämpfe. Wir sprechen über die unterschiedlichsten Themen rund um den Sport, Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit.

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Wir sind Lena und Mara, Bodybuilderinnen und Trainings- und Ernährungscoaches. In unserem Podcast nehmen wir euch mit in unser Leben und die Vorbereitungen auf Wettkämpfe. Wir sprechen über die unterschiedlichsten Themen rund um den Sport, Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit.

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