À Cœurs Ouverts

À Cœurs Ouverts

Download on the App Store

À Cœurs Ouverts episodes

  • Episode 25 - Pourquoi est-ce que c'est plus difficile de s'aimer quand on est une femme Noire ?

    Hello hello, j'espère que tu vas bien !

    Aujourd'hui on se rerouve pour un épisode qui me tient particculièrement à coeur, l'acceptation/l'amour de soi quand on est une femme noire, qui peut être un parcours long et compliqué pour plusieurs raisons dont je parle dans l'épisode.

    Si l'épisode t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager et à laisser 5 étoiles sur la plateforme surlaquelle tu m'écoutes, tu peux aussi me laisser 5 étoiles et venir me suivre sur instagram: @acoeursouverts <3

    Tu peux trouver le lien (spotify) de l'épisode avec Laureen juste ici 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 1 min
  • Episode 24 - On parle de vulnérabilité avec Adrien

    Hello hello, j'espère que tu vas bien ! Episode spécial aujourd'hui puisque je suis accompagnée d'un invité pour la toute première fois, Adrien.

    Avec lui, j'ai voulu qu'on discute de vulnérabilité, de sa définition, de comment il la perçoit et de la place de celle-ci dans ses différentes relations.
    N'hésite pas à me donner ton retour sur ce premier épisode à 2.
    Si l'épisode t'a plu, tu peux t'abonner, le partager et laisser 5 étoiles sur la plateforme sur laquelle tu m'écoutes. Tu peux également me laisser un commentaire sur Apple Podcasts, ça me ferait super plaisir ! 

    Viens me suivre sur instagram si le coeur t'en dit, jsuis super sympa @acoeursouverts ;)


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51 min
  • Episode 23 - J'ai peur de grandir/vieillir ?

    Hello hello, j'espère que tu vas bien ma petite star ! 

    Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te parle de ma peur de vieillir et de grandir, on discute des différentes raisons de cette peur, j'espère que l'épisode te plaira ! 

    Mentionnées dans cet épisode: 

    L'autre moitité du soleil - Chimamanda Ngozi Adichie

    L'anomalie - Hervé Le Tellier 

    Mac Miller - The Devine Feminine 

    Le podcast "En parler" que tu peux retrouver ici 

    Si l'épisode t'a plu, n'hésite pas à partager, t'abonner et me laisser 5 étoiles et un petit commentaire, ça m'aiderait beaucoup <3

    Viens aussi me suivre sur instagram: @acoeursouverts 







    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36 min
  • Episode 22 - J'aime être seule

    Hello hello, j'espère que tu vas bien ma petite star ! 

    Dans cet épisode on parle du mon amour pour la solitude (lol), du fait que j'ai besoin de temps pour moi, de temps avec moi ! 

    Pour écouter mon interview avec Crystel c'est juste ici :))

    Albums mentionnés :

    Ari Lennox - age/sex/location 

    Ckay : Sad Romance

    N'hésite pas à venir me retrouver sur instagram, jsuis super sympa: @acoeursouverts 

    Gros bisous ma petite star <3




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42 min
  • Episode 21 - L'été, le bilan

    Hello hello, dans cet épisode, on parle de ce qui a rythmé mon été 2022, musique, podcats, série,s déménagement, job... C'est un gros racontage de vie quoi !

    Podcasts mentionnés : 

    - Hotline

    - Letsbepositive

    - La boîte vocale d'Ana 

    - Les Yayas 

    - Tueurs en série 

    N'hésite vraiment pas à me rejoindre sur instagram, jsuis super sympa : @acoeursouverts

    et à partager, t'abonner, laisser un commentaires/5étoiles, si ça t'a plu.

    Enjoy xx


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  • Episode 20 - My inner child me regarde avec un grand sourire

    Hello hello, j'espère que tu vas bien ! 

    Aujourd'hui on parle de mon enfant intérieur,  on fait une petite rétrospective de celle que j'étais durant mon enfance/début d'adolescence, et de celle que je suis aujourd'hui, du chemin parcouru depuis. 

    Si ce que je fais te plaît, n'hésite pas à t'abonner, à partager et à me mettre 5 étoiles sur la plateforme sur laquelle tu m'écoutes ! 

    Tu peux aussi venir me suivre sur instagram, jsuis super sympa, promis : @acoeursouverts <3


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    53 min
  • Episode 19 - Séréna en roue libre (les anglais je vous aime)

    Hello hello, j'espère que tu vas bien ! 

    Dans cet épisode, on parle de ma petite période où j'étais en roue libre totale en Angleterre, je te raconte 2-3 (ou 4,5,6 lol💀) petites histoires sympas, enjoy !

    Si l'épisode te plaît,  n'hésite vraiment pas à me laisser 5 étoiles sur la platerforme sur laquelle tu m'écoutes, tu peux également me laisser un commentaire sur Apple Podcasts, ça remplirait mon coeur de bonheur <3

    Viens me suivre sur insta aussi : @acoeursouverts jsuis super chouette 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 26 min
  • Episode 18 : J'ai peur de l'échec

    Hello hello ! 

    J'espère que tu vas bien ! Aujou'd'hui dans ce tout nouvel épisode, on parle de ma peur de l'échec, d'où elle vient et de comment je fais pour la surpasser, j'espère que ça te plaira. 

    Si c'est le cas n'hésite pas à le partager à ton entourage, à laisser 5 étoiles et à t'abonner ! 

    Tu peux aussi me suivre sur Instagram; @acoeursouverts, promis je suis sympa <3 

    La chanson mentionnée au début de l'épisode : Vacra - Plan séquence : https://open.spotify.com/track/4KDXs8Q8ntGSfHLlc7oaSB?si=6paLOkjCS-e1uruZX8FWUw&utm_source=copy-link

    Le lien vers ma playlist d'été : https://open.spotify.com/playlist/4CwZypskfFFW7pL3EQtZE4?si=GgjEiNTdSuSlfarSehVh0g&utm_source=copy-link enjoy :)

    Le podcast mentionné : Let's be positive



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min
  • Episode 17 - Les complexes

    Hello hello, j'espère que tu vas bien ! 

    L'été est là... les complexes aussi ! Et dans cet épisode, on en parle. 

    De ma poitrine à mes vergetures, je te parle de ces petites choses qui m'ont complexées pendant longtemps, surtout durant l'été, et de comment je m'en suis débarssée ! 

    Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à le partager et à laisser 5 étoiles sur la platerome sur laquelle tu m'écoutes ! 

    Tu peux aussi me rejoindre sur Instagram: @acoeursouve    



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44 min
  • Episode 16 - Où je vais ? Qui je suis ? Qu'est-ce qui se passe ?

    Je vais sur ma dernière année d’études en Septembre, et je n’ai toujours aucune idée claire de ce que j’aimerai faire comme métier, le futur me fait peur. A la question “qu’est-ce que tu veux faire plus tard ?” Je n’ai jamais eu une seule réponse fixe, ou ma réponse changeait chaque année. Parce que je change, je grandis, j’apprends de nouvelles choses, j’aime de nouvelle choses…

    Cet épisode parle de ça, du futur, de mes peurs par rapport à celui-ci, du fait que je ne sais pas ce que je veux faire, là où je veux aller. Mais aussi de la possibilité que je suis faite pour faire pleins de choses, pour me découvrir de nouvelles passions, pour recommencer éternellement. 

    Si l'épisode t'a plu, n'hésite pas à laisser 5 étoiles sur la plateforme sur laqelle tu m'écoutes, et à le partager autour de toi ! 

    Tu peux aussi me suivre sur instagram: @acoeursouverts 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min

About À Cœurs Ouverts

From the publisher's feed

À Cœurs Ouverts est ’un journal intime audio.

Best of À Cœurs Ouverts

Ranked by our users in the last 21 days

More shows like À Cœurs Ouverts

TON PIED MON PIED by Muhammad et Goundo

TON PIED MON PIED

8 Listeners

Miracle Fajr Podcast by Miracle Fajr Podcast

Miracle Fajr Podcast

49 Listeners

cami's hotline by @mimabycami

cami's hotline

133 Listeners

Tea Talk by Ania by Ania Tayri

Tea Talk by Ania

5 Listeners

Journal Intime du Succès | L’oasis Mindset #1 pour les Femmes Ambitieuses qui veulent le Bonheur, l'Amour, le Succès et l'Argent by Mavic Bright

Journal Intime du Succès | L’oasis Mindset #1 pour les Femmes Ambitieuses qui veulent le Bonheur, l'Amour, le Succès et l'Argent

12 Listeners

développement personnel by Wachem

développement personnel

16 Listeners

Sous les étoiles de l’âme by Sabr Jml

Sous les étoiles de l’âme

4 Listeners

Night Confessions by Manon Delcourt

Night Confessions

18 Listeners

Chez Nous by Océane Andréa

Chez Nous

21 Listeners

THAT GIRL VISION by Noure jfl

THAT GIRL VISION

2 Listeners

La vie en rose by EVEL

La vie en rose

11 Listeners

j'peux te faire un vocal ? by imperatrice wu

j'peux te faire un vocal ?

5 Listeners

Tais-toi (aka t'es toi) by WellnessByJade

Tais-toi (aka t'es toi)

17 Listeners

Aime toi d'abord by Laura Florenti

Aime toi d'abord

3 Listeners

Franck Lahoui - Hacker son Futur by franck lahoui

Franck Lahoui - Hacker son Futur

3 Listeners