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Abnehmen mit Journaling ✍️ - so funktioniert´s!
Warum ein Abnehm-Tagebuch so effektiv ist - und wie du es am besten nutzt
Mehr Infos zum "Achtsam Schlank" Konzept findest du auf www.achtsamschlank.de
"Achtsam Schlank. Wie du aus dem Diätkarussel aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das 6 Wochen Programm." (jetzt vorbestellbar, erscheint am 22. März 22.
Social Media:
Instagram: nuria.achtsamschlank
Facebook: Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät
Sponsor der heutigen Folge ist Brain-Effect (www.brain-effect.com).
Bei Brain Effect sparst du 15% bei allen Produkten (auch reduzierte Bundles) mit dem Gutschein-Code "ACHTSAM15"
Hier geht´s zu Daily Gut
und hier geht´s zum Bio
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By Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin
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Warum ein Abnehm-Tagebuch so effektiv ist - und wie du es am besten nutzt
Mehr Infos zum "Achtsam Schlank" Konzept findest du auf www.achtsamschlank.de
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