Manchmal hat man einfach keinen Bock mehr... All die Diäten, Ernährungsweisen und die Anstrengung sind einfach nur noch frustrierend.

Ob lowcarb, vegane Ernährung oder Paleo, irgendwie funktioniert das alles nicht. Jedenfalls ist da dieses Gefühl, dass alles mich bloß ver**schen wollen.

*anzeige KOSTENLOSE CHECKLISTE, UM ERKÄLTUNG IN 2 TAGEN LOSZUWERDEN: www.robertsiegers.com/gesund
Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/verwirrung-ernaehrung

Manchmal hat man einfach keinen Bock mehr... All die Diäten, Ernährungsweisen und die Anstrengung sind einfach nur noch frustrierend. Ob lowcarb, vegane Ernährung oder Paleo, irgendwie funktioniert das alles nicht. Jedenfalls ist da dieses Gefühl, dass alles mich bloß ver**schen wollen. *anzeige KOSTENLOSE CHECKLISTE, UM ERKÄLTUNG IN 2 TAGEN LOSZUWERDEN: www.robertsiegers.com/gesund Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/verwirrung-ernaehrung

Ach sch**ss drauf! Ess ich halt, was mir schmeckt! | Wir klären Verwirrung in der Ernährung auf – mit Laura Merten von Satte Sache | #089

► Hi, my name is Robert! I create videos about Childhood Trauma &amp; attachment theory.
My content aims to help you transform trauma-driven reactions that block you, so you can embrace a life full of happiness, safe &amp; loving relationships, &amp; self-confidence. :) 

► Disclaimer: None of the contents are therapeutic or medical recommendations. The contents are not to be understood as therapeutic-medical instructions.
I am not a health professional. My content is based on research &amp; my personal experiences working with various therapists as a client for 3 years.

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► Hi, my name is Robert! I create videos about Childhood Trauma & attachment theory. My content aims to help you transform trauma-driven reactions that block you, so you can embrace a life full of happiness, safe & loving relationships, & self-confidence. :) ► Disclaimer: None of the contents are therapeutic or medical recommendations. The contents are not to be understood as therapeutic-medical instructions. I am not a health professional. My content is based on research & my personal experiences working with various therapists as a client for 3 years.

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