Pourquoi est ce que la zone verte est importante? C’est grâce à elle que tu vas te sentir satisfait.e!

Episode sur le classement par couleur

Le syndrome de l’imposteur t’empêche de passer à l’action? Je te donne des stratégie pour y arriver!

Tu veux en avoir plus? Viens me rejoindre sur dans le membership Ambitieux et TDAH!

Cette semaine, je t'aide à ménage dans tes taches jaunes.

Tu peux écouter l'épisode 90 pour comprendre le système de classement.

Trouves le document gratuit dans le PATREON

Le cerveau TDAH ne classe pas l'information comme un cerveau neuro-typique. Il le classe en fonction de l'intéret et des émotions que la tâche génère. Je t'explique comment les classer et comment t'aider à mieux répartir ton énergie.

Inscrits-toi à l'infolettre juste ici!

Tu peux trouver le ebook de support

As-tu l'impression que le rejet est particulièrement difficile pour toi? As-tu tendance à te cacher ou à éviter les situations qui provoque un sentiment de rejet? L'hypersensibilité au rejet et la dysphorie du rejet est souvent présent avec le TDAH. Je t'explique comment je le gère.