安眠書店

8月31日

今天的星系印記是KIN 55，電力的藍鷹。

今天要向為和平而勇敢的人致敬。

和平並非很遠的理想，而是我們可以自許的日常。

正如甘地所言：「你希望世界變成什麼樣子，就要先成為那樣的人。」

今天，想像整個宇宙的力量通過銀河啟動之門降臨地球，來到你的面前。這股力量通過你的呼吸進入體內，彷彿一道藍色光譜，充滿了神奇的力量，覆蓋並融入你的身心。這道藍光不僅賦予我們變革的能量，也引導我們的心靈在無限的天空中翱翔，突破視野的限制，直視真相。正如拉爾夫·沃爾多·愛默生所言：「眼界決定了世界。」

當我們飛得足夠高遠，整個視野將徹底改變。我們會看到地球作為一個整體，而不再是由無數個小我組成。這時，沒有你、沒有我，只有我們共同的家園——地球。「地球並非我們的祖先傳給我們的，而是我們借來給後代的。」這句印第安諺語提醒我們要珍視和保護我們的家園。

今天，我們可以利用內在的老鷹之眼，靜心冥想，反覆對自己說：「我與地球一心；地球與我是同一個心智。我與地球一心；地球與我是同一個心智。我與地球一心；地球與我是同一個心智。」讓這樣的內在智慧引導我們的日常行為，成為和平與愛的使者。

IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。

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8月30日

今天的星系印記是KIN 54，月亮的白色智者。

今天是美洲大陸原住民山雷酋長的星系印記，想起他曾說過的一句話，他說：「說出真相，並不需要多費唇舌。」是的。這句話簡單而有力，提醒我們真理往往不需要繁複的言詞來表達，而在於內心的真實和純粹。

在這樣的日子裡，我們可以一起練習“靜默月亮”的靜心。今晚，如果你身邊有月光，請在月光下靜坐，閉上眼睛，讓月光輕柔地灑在身上，感受那份無分別的平靜與慈悲。不去判斷，不去思索，只需靜默地存在於這片月光中，任由它滲透你的內在，所帶來安定與和諧。

若今晚你所在的地方沒有月光，也無需擔憂。你可以透過冥想，從心中連結月亮的力量。

或許，你喜歡畫畫，可以先在紙上畫一個圓，再在圓中畫出屬於你的月亮。通過這個創作，我們也可以在不同的時空中，進入誇維度的共時，感受那份來自月亮的溫柔光輝。

在這片靜默中，當你的內在被月光充滿時，輕輕地在心中說出對月亮之神的感謝。然後，寫下此刻在心中升起的願望、期許、希望或願景，這是你內心最真實的聲音。

「月光如水，洗滌心靈；真理如月，靜默無言。」在這一天，我們以靜默來感知內心的深處，讓月光成為我們心靈的鏡子，映照出內在最純粹的願望。

IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。

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8月29日

KIN 53 磁性的紅天行者

今天的星系印記是 KIN 53，磁性的紅天行者。從今天開始到 9 月 10 日，我們將進入一個充滿「天行者」的時間勢能。這段時間的核心是穿越、探索，以及，與各維度的空間，取得深度的聯繫。

空間，作為生命的載體，承載著我們所有的體驗與成長。

天行者象徵著時間與空間的旅行者、智慧與和諧的平衡者，並肩負著傳遞訊息的使命。他教導著我們：在不斷的調整與適應中，尋找到生命的平衡。天行者賦予我們勇氣與慈悲，指引我們理解生存的奧秘，並最終達成自然的平衡。

在這個 13 天的旅程中，建議我們都能深入靜心，沉澱自我。這不僅有助於探索自己來到這個世界的真正奧秘，也能讓我們更清楚地確認自己的使命與任務。對於那些尚未接觸 13 月亮曆的朋友來說，這也是一個理想的時間段來學習和應用這套曆法，深入理解那背後的數字力量。

智者說：「在時間的長河中，最有價值的是：我們如何去感受和體驗。」在這段時間，讓我們學會對自己的直覺力敞開，對自己的心敞開。我們的生命遠比三維中的經歷更加豐富多彩。就像一朵生命之花，它已然在我們心中悄然綻放。

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8月28日

今天的星系印記是 KIN 52，宇宙的黃人。

有人問我：什麽是自由意志？

傳統的說法是：「自由意志，是把「自由」定義為：在不侵犯他人人身和財産的前提下，一個人有絕對的自由，去做任何自己想做的事情。」

然而，有個智者說：

「沒有自由意志這樣的東西，它只是一個“自我”的觀念，不可能有那樣的東西。…要不然就是，你是一個有自由意志的個體，要不然，你就是一個奴隸。這兩者都是不真實的，這兩者都是虛假的觀念，…生命是一個廣大的相互依賴，你只是整體中一個有機的部份，你並不是與整體分開的，所以，你怎麽可能是自由的呢？但，我並不是說，你是不自由的，這一點要記住，因為你怎麽可能是不自由的，或是，你怎麽可能是自由的？你並不存在，你根本就不存在。我們只是一個廣大的相互依賴，這個相互依賴就是全部，就是神…」

我是慢慢慢慢地…才明白的，自由意志，就是當“自我”、小我、我執沒有了，當我們真實地臣服於整體了，你只是神聖本身，你只是純粹的能量，你只是源頭…你只是…如此，你便可以自由自在地，去做任何自己想做的事情。

今天是宇宙的黃人，你就是宇宙，宇宙就是當下，你就在當下，創造一切！

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8月27日

今天的星系印記是 KIN 51，水晶的藍猴。

在某一次的水晶聚會當中，翁繼業老師與大家深度分享了，關於如何「玩」轉生活的心法。其中，翁老師分享道：

「人生最重要的事情，就是把不好玩的地方變好玩。

把不好玩的人，變好玩；把不好玩的事，變好玩。

把一切不好玩的，變成好好玩的。

絕對認真，絕不當真。」

玩的神奇之處、就是輕而易舉、毫不費力地玩出豐盛、玩出一切的夢想、玩出一切的可能性吧！

想像：你的手中，有一顆充滿魔力的水晶球，水晶球裏，可以示現一切你所能想到的世界，那麼，就是現在，感覺那個奇妙的世界，用你的想像力，將它勾勒出來。

甚至，冥想這顆神奇水晶，好好地問問自己：我究竟想要什麽？我究竟想要什麽？

我真的想要這個地球媽媽平安…，我真的想要所有地球的孩子，都能在自然健康的環境中成長，我真的想要所有人類的心靈都得以揚升，我真的想要，我們都回到自然本質的狀態。

然而，就讓你內在那個水晶的藍猴，肆無忌憚地，揮灑創造偉大生命的魔法金粉吧！讓這股力量，創造出生命的美好與豐盛；

所以，今天請好好發揮自己「玩想像」的本事，讓自己好好地玩個夠，著實地成為一個創造偉大生命的超級玩家！

最後，請跟我一起誦讀，今天的祈禱文吧！

今天我是水晶的藍猴。

今天我啟動銀河之門，我運生宇宙豐盛的力量，進入與整個宇宙合作的高頻之中，我瞭解，一切都是「幻象」，因此我願將生命，獻給宇宙的大遊戲場，從中玩出生命裡的不可思議，玩出一個奇蹟王國。

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8月26日

今天的星系印記是 KIN 50，光譜的白狗。

在你的意識裡，情緒是什麼樣的存在？在我的慣性中，情緒出現了，它就是一個待解決的問題，我必須要想辦法解決，那些讓自己產生情緒的議題；總覺得，要把情緒發洩掉了，它才算是結束，才不會繼續影響我。

有位智者，關於愛的教導，讓我折服！

他說：「愛吧！但不要期待，只是給予。當你愛一個人，把他當成神一樣愛他，因為每一個人，包括自己，都是神。讓這個成為你的準則：自由是標準；愛給你自由，愛釋放了你。一但你全然成為自己，你會對曾經幫助過你的這個人，心存感激。那份感激，幾乎是虔誠的。你會感受到對方內在，某種神聖的東西。他使你自由，她使你自由，愛，沒有變成占有。」

當愛的品質墮落，就會變成占有、嫉妒、爭權、權謀、支配、操控，一千零一種卑鄙醜陋的事。當愛翱翔，進入最純淨的天空，那是自由，絕對的自由。

就在這光譜的白狗日，讓自己全然去愛…墜入到愛裏…去愛上自己！ 因為愛，所以，你自由了！

那麼，就多愛自己一點，愛自己，再多一點，愛到讓愛都滿溢出來，還要再愛。甚至，讓愛流向我們所愛的人。清除掉所有我們奔赴愛的一切阻礙，是的，就去愛吧，無條件地愛上自己吧！

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8月25日

今天的星系印記是 KIN 49，行星的紅月。

親愛的朋友，你相信嗎？就在這個當下，首先要→懺悔，然後要→感謝，最後，自然顯化的動能，就會提升我們生命的一切條件！

紅月是宇宙之水，是流動、分享、感動、泪水、汗水；是情緒、情感、是融於愛的那股振動頻率；今天一定要忠於自己的心，如果你想哭，那你就哭吧！如果你想笑，那你就笑吧！如果你想分享，那你就分享吧！如果你想單獨，那你就獨處吧！勇敢的去做自己，勇敢的去經驗給予與接受；勇敢的去經驗一切來到你生命中的，因為，我們都知道，會來到自己生命中的，都不是偶然的！

就在今天，用懺悔來轉化所有的情緒；然而，懺悔之後，愛就會洗滌我們曾受過傷害的心！

然而，對待自己，最重要的是：誠實地面對自己的心。不要害怕去清理那些塵封已久的情緒記憶，即使它可能會牽引出，我們自以為無法面對與處理的課題；我們甚至會下意識地視而不見，但是，我們也很清楚地知道，一再壓抑，從來就無法帶來解脫。

事實上，只要我們願意如實地，讓情緒流動起來，因為，只有流動，才有機會釋放那些內心深處的創傷，然後，慢慢痊癒，慢慢回到祥和與寧靜。

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8月24日

今天的星系印記是 KIN 48，太陽的黃星星。

艾匹克提塔斯曾在《生活的藝術》中寫道：「生活中的每一項困難，都在提供一個機會，讓我們返回內心，來支援自己潛藏的內在資源。我們所忍受的這些試煉，能夠且應該會引發我們的力量。在意外事件發生的時後，不要只是隨意去反應：要記得轉向內在，並問自己：有什麼資源可以用來應對。挖深一點，你所擁有的力量，可能連你自己都不知道。找出合適的，好好利用它。」

白天的太陽，夜裏的星星，閃耀的姿態，原本就是宇宙本身一種壯麗的美！在太陽的黃星星裏，我們就是自己生命中的最佳男主角，與最佳女主角！今天就是要讓自己的美麗被看到，重要的是：被自己看到。

所以，我們今天要來練習〝美麗魔鏡〞的靜心，只要站在鏡子面前，看著鏡中的自己，戴著自信、有力量的對自己說：我是最美麗的，我是最美麗的，我是最美麗的！

對著自己說，直到你感覺到，看著鏡子裏頭的自己時，是開心的、是喜悅的、感覺到，你的心就好像被打開了一樣，完全接受：我就是最美麗的！

其實，真正的美麗，不是外在的，而是那內在對生命絕對真誠的美。

想起聖嚴師父的話：「不要在乎人家對你的想法，只要考慮自己對人是否誠懇、謙虛、包容和願意奉獻。」

所以，只要你是如此真誠的對己、對人，你就是最美麗的！

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8月23日

今天的星系印記是 KIN 47，銀河星系的藍手。

每一天起床，睜開眼睛的第一件事，先伸伸懶腰，做幾個深呼吸，允許空氣中鮮活的能量，進入我們的身體，然後，以全新的品質來迎接，這個全新的一天。

每一天，我們都有許多的事情要處理，事情總是做不完的；但，千萬不要忘了，我們對自己承諾過：要時刻保持覺知，保持覺知就是要提醒自己：不要像一個機器人一樣，機械地做。不要失去可以感知當下的每一刻，更不要忽視，讓自己可以感受幸福和滿足的可能。

然而，「做，就對了！」，但是，並非盲目地做，敞開你的心去感覺，提起你的覺知，有意識地脚踏實地的，一步一脚印地，把每一個步法踩好、踩穩！然後記得，在建設與創造之前，真的需要先好好的淨化、清理，我們不再需要的東西！清理那些不再服務我們生命的負荷。

所以，我們今天可以來練習「多做少說」的靜心，試者先把自己的頭腦、以及過多的想法，擺一邊，回到你的心，感覺你的心，也許你的心，會在某個片刻微微地，被觸動了，你會開始去做，你想做的事，那麽，你的行動，就會帶著這份被觸動的品質。

這個讓我突然想到一個11歲的孩子，曾經對我說過：「有感動的行為，才有靈魂的深度」。嗯，是啊！

總之，「做，就對了！」因為，有意識的行動，自然而然地為我們的生命，帶來和諧的療愈力量！

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8月22日

今天的星系印記是 KIN 46，共鳴的白世界橋。

我特別喜歡一位智者的這一席話：「它會自然掉落，就像一片枯死的葉子，從樹上掉落……就是那樣地掉落了。…就讓事情自行掉落，而不是由你去丟掉它們。就讓這一切自己消失，而不是由你去强迫它們消失，因為强迫它們消失的這個“努力”本身就是一種作為。」

白世界橋就是那個「掉落」，共鳴的調性，就是那個掉落的「剎那」，就在那個掉落的剎那，我們只要保持觀照、保持覺察，…一直到…當那個事物本身，真真正正自行放下時，都是按照它自己本身的速度掉落時，那麼在你的身上，就不會留下任何的痕迹。

是的啊！當我們在經歷痛苦時，就是宇宙提供了一個天大的機會，讓我們親身去經驗失去、抑或是死亡、讓我們有機會去體證放下、與重建的內在過程；然而，我想邀請你，就大聲的對自己說吧：就在今天，我願意，自然而然地，放下所有必須放下的！

原來，放下就是拯救地球，最直接、最純然的方式！

最後想分享一首魯米的詩：

「任何超過我們必須的東西，都是毒藥。它可能是權力、財富、饑餓、自我、貪婪、懶惰、愛、野心、仇恨，或任何其他的東西。」

阿晃老師曾提示我們：

「就像米開蘭基羅，說到自己雕刻的秘訣是：

我只是把多餘的東西拿掉而已。

試問自己，什麼是多餘的東西？

多餘的念頭、多餘的情緒、多餘的動作、以及多餘的身體緊張。」

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