So gewinnst du wieder Vertrauen in dein Ziel
🌸 Blüh auf
Du möchtest entspannter essen?
Dich in deinem Körper wohler fühlen?
Und deinen Heißhunger endlich stoppen?
Der Meditationskurs "Blüh auf" unterstützt dich dabei, innere Ruhe aufzubauen und alte schädliche Essgewohnheiten liebevoll loszulassen.
👉 Hier geht’s zum Meditationskurs:
<a href="https://myablefy.com/s/NuriaPape/blueh-auf-meditationskurs-zum-abnehmen">https://myablefy.com/s/NuriaPape/blueh-auf-meditationskurs-zum-abnehmen</a>

So gewinnst du wieder Vertrauen in dein Ziel 🌸 Blüh auf Du möchtest entspannter essen? Dich in deinem Körper wohler fühlen? Und deinen Heißhunger endlich stoppen? Der Meditationskurs "Blüh auf" unterstützt dich dabei, innere Ruhe aufzubauen und alte schädliche Essgewohnheiten liebevoll loszulassen. 👉 Hier geht’s zum Meditationskurs: https://myablefy.com/s/NuriaPape/blueh-auf-meditationskurs-zum-abnehmen

So gewinnst du wieder Vertrauen in dein Ziel
🌸 Blüh auf
Du möchtest entspannter essen?
Dich in deinem Körper wohler fühlen?
Und deinen Heißhunger endlich stoppen?
Der Meditationskurs "Blüh auf" unterstützt dich dabei, innere Ruhe aufzubauen und alte schädliche Essgewohnheiten liebevoll loszulassen.
👉 Hier geht’s zum Meditationskurs:
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Angst vor Enttäuschung

Mindful Living – achtsam essen. Klar denken. Lebendig fühlen.

Ich bin Nuria Pape-Hoffmann und spreche hier über Essen, Gefühle und Gedanken – so, wie sie im echten Leben auftauchen.

Über Momente, in denen du isst, obwohl du keinen Hunger hast.
Über Tage, an denen dein Kopf laut ist und dein Körper leise.
Über Stress, innere Ansprüche, People Pleasing – und den Wunsch, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

In diesem Podcast bekommst du:

- Impulse für Mahlzeiten, die dir guttun – körperlich und emotional

- neue Blickwinkel auf Stressessen und alte Essmuster

- positive Gedanken und Aha-Momente, die etwas in dir in Bewegung bringen

Du hast ein Leben.
Du hast einen Körper.
Du verdienst es, dich darin wohlzufühlen.

Sei achtsam mit dir!

Deine Nuria

Health & Fitness

Nutrition

Mental Health

Mindful Living – achtsam essen. Klar denken. Lebendig fühlen. Ich bin Nuria Pape-Hoffmann und spreche hier über Essen, Gefühle und Gedanken – so, wie sie im echten Leben auftauchen. Über Momente, in denen du isst, obwohl du keinen Hunger hast. Über Tage, an denen dein Kopf laut ist und dein Körper leise. Über Stress, innere Ansprüche, People Pleasing – und den Wunsch, wieder mehr bei dir selbst anzukommen. In diesem Podcast bekommst du: - Impulse für Mahlzeiten, die dir guttun – körperlich und emotional - neue Blickwinkel auf Stressessen und alte Essmuster - positive Gedanken und Aha-Momente, die etwas in dir in Bewegung bringen Du hast ein Leben. Du hast einen Körper. Du verdienst es, dich darin wohlzufühlen. Sei achtsam mit dir! Deine Nuria

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