
Sign up to save your podcasts
Or
Är "time under tension" bullshit? Ska du sträva efter konstant spänning när du vill bygga muskler? I det här avsnittet går vi igenom det du behöver veta för att spara tid och få optimala resultat!
Är "time under tension" bullshit? Ska du sträva efter konstant spänning när du vill bygga muskler? I det här avsnittet går vi igenom det du behöver veta för att spara tid och få optimala resultat!
8 Listeners
5 Listeners
11 Listeners
104 Listeners
10 Listeners
4 Listeners
11 Listeners
10 Listeners
27 Listeners
2 Listeners
8 Listeners
3 Listeners
1 Listeners
0 Listeners
4 Listeners