Sign up to save your podcasts
Or
Share Atajos para vencer la pereza y empezar con algo
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Atajos para vencer la pereza y empezar con algo
Uno de los obstáculos más habituales a la hora de empezar a hacer deporte o comer más sano es la pereza. Te cuento algunos atajos para vencerla y unos sencillos pasos para plantear bien este tipo de objetivos.
Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar
Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
View all episodes
By Iván Llamazares
4.5
22 ratings
Uno de los obstáculos más habituales a la hora de empezar a hacer deporte o comer más sano es la pereza. Te cuento algunos atajos para vencerla y unos sencillos pasos para plantear bien este tipo de objetivos.
Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar
Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
More shows like Café y Hierros
View all
Radio Fitness Revolucionario
138 Listeners
Entiende Tu Mente
379 Listeners
LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo
68 Listeners
El podcast de Cristina Mitre
384 Listeners
KENSO
28 Listeners
kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago
42 Listeners
El podcast de Jana Fernández
44 Listeners
Cuaderno de Entrenamiento
2 Listeners
Hijos de la Resistencia
9 Listeners
Pau Ninja
14 Listeners
Lifters
1 Listeners
Tengo un Plan
63 Listeners
El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll
24 Listeners
De Piel a Cabeza
27 Listeners
Tus Amigas Las Hormonas
29 Listeners