Autoestima para tu vida

By María José Álvarez BetínHealth & Fitness Mental Health

Autoestima para tu vida episodes

December 19, 2023 30 años, 30 lecciones
En celebración del cumpleaños # 30 de Majo, tenemos los 30 aprendizajes más importantes de su camino.

37 min
December 14, 2023 Manifestar con el orgasmo
¿Cómo utilizar con consciencia el portal que se abre a través del orgasmo para materializar el futuro que soñamos? Una explicación desde la ciencia, la biología y la energía.
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35 min
November 29, 2023 Miedo a perderse de algo
Una conversación vulnerable sobre la ansiedad social + 5 herramientas para tratar lo que deriva del FOMO de la manera más optima.

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33 min
November 22, 2023 Una única posibilidad
Las herramientas que necesitas para que los secretos de la ley de la atracción te acompañen siempre.

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1 hr 3 min
November 15, 2023 No me gusta el 50/50 con mi esposo
Una conversación realista sobre las finanzas en el matrimonio y las conversaciones incómodas que surgen alrededor del tema para construir verdades propias en la relación.

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34 min
November 08, 2023 Una conversación con la mujer más feliz que he conocido
Recorrer la vida con un matrimonio exitoso, amigos
reales, salud óptima, y abundancia en todas sus
formas sí es posible y Sylvia Lara nos explica cómo lo
ha logrado durante sus casi 80 años.

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26 min
November 01, 2023 Dormir bien
Las herramientas que necesitas para vivir el sueño como lo que es: una baño neuroquímico que te sana emocionalmente.

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30 min
October 25, 2023 ¿Cómo construir negocios multimillonarios?
Fernán Ocampo es el CEO de una de las empresas más importantes en tecnología en Latinoamérica. Nos adentra en una conversación llena de inspiración y sabiduría, para no solo construir un negocio exitoso, sino también para abrazar el camino mientras llegamos a el.
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37 min
October 18, 2023 Querer que todo pase ya
Las herramientas que necesitas para dejar la ansiedad con que los resultados y logros sean instantáneos y mas bien enfocarte en crear sistemas divertidos y abundantes en el camino de llegar a lo que sueñas.

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28 min
October 11, 2023 ¿Cómo así que el otro es mi espejo?
La vida es como un espejo: si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa. La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mí. El que quiera ser amado, que ame.

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29 min

About Autoestima para tu vida

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Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación.