banał

By Piotr BiałasiewiczHealth & Fitness Mental Health

banał episodes

July 01 jesteś tym o czym myślisz
książka: https://banal.pl/ksiazka

zostań patronem: https://patronite.pl/banal

ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
kontakt: [email protected]
newsletter: http://banal.pl
22 min
June 16 Mam 36 lat. Jeśli jesteś po 20 i gonisz za sukcesem, posłuchaj.
książka: https://banal.pl/ksiazkazostań patronem: https://patronite.pl/banalig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
22 min
June 13 mam 36 lat. jeśli jesteś po 20 to słuchaj
moje lekcje, które są bolesną prawdą, ale wyzwalającą. wasz piotr.
książka: https://banal.pl/ksiazka

ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
kontakt: [email protected]
newsletter: http://banal.pl
31 min
June 09 olał cię bo wyszedł z przedszkola.
duching, (ang. ghosting) czyli zjawisko ucieczki wiadomościowej. proces, w którym sformułowanie jednego prostego komunikatu 'nic z tego nie będzie' przerasta możliwości psychiczne osobnika.

książka: https://banal.pl/ksiazka

ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
kontakt: [email protected]
newsletter: http://banal.pl
30 min
June 02 bądź cool, udawaj dystans i powoli zdychaj w środku.
książka: https://banal.pl/ksiazka

jak perfekcyjnie reżyserować swój życiowy dystans i ukrywać paniczny strach pod maską bycia „cool”. i z krzykiem na ustach "proszę polubcie mnie". słuchaj banału, zanim twój wizerunek dostanie ostatecznego plaskacza o glebę.

nowy odcinek w każdy wtorek o 7:00

Warsztaty Spalania Wstydu: https://banal.pl/warsztaty

ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
kontakt: [email protected]
newsletter: http://banal.pl
29 min
May 27 smak życia to pot, piasek i deszcz
banał na narodowym: https://www.facebook.com/events/98662938391927331 maja / 13:00 / Targi Książki w Warszawie leżysz w nocy na trawie i myślisz, że oszukasz głowę kolejną rutyną. cały ten pęd i tak kończy się momentem, gdy dopamina z tiktoka puszcza i zostajesz sam ze swoim syfem. odcinek o chaczapuri, głośnych wydechach i puszczeniu kontroli, po prostu z podłogi.książka: https://banal.pl/ksiazkaig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
23 min
May 25 se zoptymalizuj mózg
banał na narodowym: https://www.facebook.com/events/986629383919273
31 maja / 13:00 / Targi Książki w Warszawie
mierzysz tętno, optymalizujesz mózg algorytmami i uciekasz w rutyny, żeby tylko nie zostać na chwilę sam ze sobą. cały ten cyrk i tak kończy się pytaniem, czy jest na świecie ktoś, kto cię w końcu po prostu przytuli.

książka: https://banal.pl/ksiazka
ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
kontakt: [email protected]
newsletter: http://banal.pl
23 min
May 19 Płaczesz przez kogoś kto śpi spokojnie
banał. na narodowy / 31 maja / 13:00 / https://www.facebook.com/events/986629383919273

książka: https://banal.pl/ksiazkaig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
17 min
May 04 Dobry człowiek to nie synonim słowa frajer
książka: https://banal.pl/ksiazka
Warsztaty Spalania Wstydu: https://banal.pl/warsztaty

ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
kontakt: [email protected]
newsletter: http://banal.pl
26 min
April 29 twój pierwszy raz będzie zły
książka: https://banal.pl/ksiazka

ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
kontakt: [email protected]
24 min

About banał

From the publisher's feed

może niektóre rzeczy lepiej zostawić niewypowiedziane, ale nie tym razem. „banał” to jazda przez mój wewnętrzny monolog od przyjaźni, samotności, żenujących historii sprzed 5-10 lat po schabowe zjedzone o 4 nad ranem i twórczość artystyczną, która nie powinna się ukazać.