In dieser Folge erfährst du, was du deiner Leber gutes tun kannst und wie du sie optimal bei ihrer Entgiftungsfunktion unterstützen kannst.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

Dipl. Ernährungstherapeutin

Zu den Blogartikeln:

https://basisch-gesund-leben.de/2021/03/01/gesunde-leber/

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In dieser Folge erfährst du, wie ich dich auf deinem Weg zur gesündesten und glücklichsten Version von dir selbst unterstützen kann.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

Dipl. Ernährungstherapeutin

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Ernährungsberatungen gibt es wie Sand am Meer, doch nicht jede ist gut bzw. bringt die gewünschten sichtbaren Ergebnisse. In dieser Folge verrate ich dir anhand von Praxisbeispielen, was eine gute Ernährungsberatung WIRKLICH ausmacht.  

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

Dipl. Ernährungstherapeutin

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In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meinen Tagesablauf gestalte und was mir dabei hilft, ein leichtes und gesundes Leben zu führen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

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In dieser Folge erfährst du alles über mein neues Format der Wohlfühlwoche, die dieses Jahr vom 20. bis 26. Oktober das erste Mal in Geschendorf stattfinden wird.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

Dipl. Ernährungstherapeutin

Zur Anmeldung: https://basisch-gesund-leben.de/geschendorf/

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In dieser Folge lösen wir hinderliche Glaubenssätze gemeinsam auf und installieren stattdessen konstruktive neue Glaubenshaltungen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

Dipl. Ernährungstherapeutin

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In dieser Folge spreche ich über Hormone und was sie mit dem Stoffwechsel zu tun haben, vor allem aber zeige ich dir, wie sie dir dabei helfen können abzunehmen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

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In dieser Folge spreche ich mit der lieben Vicky über spannende Themen wie Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit, aber vor allem darüber, wie Veränderung gelingen kann.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

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In dieser Folge erfährst du, welchen Nutzen das Basenfasten konkret für dich hat.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

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In dieser Folge gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du das kommende Frühjahr genießen kannst, auch wenn du unter Heuschnupfen oder anderen Allergien leidest.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra,

Dipl. Ernährungstherapeutin

Link zum Blogbeitrag: https://basisch-gesund-leben.de/2021/04/14/fruehjahr-heuschnupfenzeit-bei-dir-auch/

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