❤️本集金句：
「生活中要有暫停時刻，讓自己有餘裕，以避免太過聚焦在心理匱乏上。」

📢本集重點：
。被詐騙跟腦波弱亂買有87分像。
。匱乏是指心理上感覺欠缺某事物的狀態。
。匱乏在生活中很常見，時間、感情、金錢。
。匱乏的狀態有好的一面也有壞的。
。隧道效應：注意力限縮，只看到小部分的事物而忽略的其他的影響因素。
。不是笨造成窮，而是窮的狀態會讓人變笨
。感受自己所擁有，避免陷入心理匱乏狀態
。在生活中記得暫停，讓自己保有餘裕

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主談：蔡宇哲

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