睡眠先生的活力學

睡眠先生的活力學

By 哇賽心理學

跟大家聊聊睡眠、休息與活力的一些知識與經驗,這是每天都需要經歷的事,也是美好生活的基本要件。
白天要有充足的活力,夜晚就需要有好的睡眠;而好的睡眠有賴於充足的活動,因此這兩者的關係可說是動極生靜,靜極生動。
節目有兩位主持人,內容有時由兩人共同、有時只有其中一人。就如同白天與黑夜,各自發揮而只在晨昏碰頭。
蔡宇哲,心理學博士,同時也是哇賽心理學大當家。從事睡眠研究與推廣數十年,立志成為最愛講... more

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

8 ratings


Download on the App Store

睡眠先生的活力學 episodes:

FAQs about 睡眠先生的活力學:

How many episodes does 睡眠先生的活力學 have?

The podcast currently has 72 episodes available.

More shows like 睡眠先生的活力學

大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

237 Listeners

啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

107 Listeners

海苔熊的心理話 by 海苔熊 & SoundOn 製作團隊

海苔熊的心理話

32 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

120 Listeners

文森說書 by 文森

文森說書

73 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

170 Listeners

Vitamind 一起冥想 by Vitamind

Vitamind 一起冥想

18 Listeners

劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

劉軒的How to人生學

381 Listeners

名醫 On Call by 聽說

名醫 On Call

9 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

110 Listeners

心理不用學 by 陳永儀博士& FMTaiwan製作團隊

心理不用學

25 Listeners

聽康健 by 康健雜誌

聽康健

23 Listeners

哇賽讀心書 by 哇賽心理學

哇賽讀心書

13 Listeners

心身難路上的身心科 by 徐志雲、Amy

心身難路上的身心科

8 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

19 Listeners