睡眠先生的活力學

睡眠先生的活力學

By 哇賽心理學

跟大家聊聊睡眠、休息與活力的一些知識與經驗，這是每天都需要經歷的事，也是美好生活的基本要件。
白天要有充足的活力，夜晚就需要有好的睡眠；而好的睡眠有賴於充足的活動，因此這兩者的關係可說是動極生靜，靜極生動。
節目有兩位主持人，內容有時由兩人共同、有時只有其中一人。就如同白天與黑夜，各自發揮而只在晨昏碰頭。
蔡宇哲，心理學博士，同時也是哇賽心理學大當家。從事睡眠研究與推廣數十年，立志成為最愛講... more
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

8 ratings

Download on the App Store

睡眠先生的活力學 episodes:

FAQs about 睡眠先生的活力學:

How many episodes does 睡眠先生的活力學 have?

The podcast currently has 72 episodes available.

More shows like 睡眠先生的活力學

大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

245 Listeners

啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

126 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

130 Listeners

心理敲敲門 by 啟點文化

心理敲敲門

155 Listeners

文森說書 by 文森

文森說書

81 Listeners

下一本讀什麼？ by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼？

182 Listeners

Vitamind 心理維他命 by Vitamind

Vitamind 心理維他命

20 Listeners

鄧惠文時間 by News98

鄧惠文時間

72 Listeners

劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

劉軒的How to人生學

421 Listeners

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋 by Relaxed Rachel

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋

9 Listeners

哇賽讀心書 by 哇賽心理學

哇賽讀心書

17 Listeners

蘇予昕心理諮商所 下班後 by 蘇予昕心理諮商所

蘇予昕心理諮商所 下班後

1 Listeners

心身難路上的身心科 by 徐志雲、Amy

心身難路上的身心科

5 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

54 Listeners

鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網

鄧惠文-心事有人知

23 Listeners