BESTE VERSION VON DIR Podcast

By Ralf BohlmannHealth & Fitness Nutrition Education Self-Improvement

BESTE VERSION VON DIR Podcast episodes

December 14, 2022Frühstücken ja oder nein?
Meine Ernährungspläne: [Mit-Ralf-besser-essen!]*(https://mitralfbesseressen.de/)
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7 min
December 08, 2022VitaminD3 immer mit K2?
Vitamin-D3+K2, 2.000 IU als Kombiprodukt*
[Vitamin-D3, 5.000 IU]*(https://amzn.to/3VQkHPb)
[Vitamin-D-Test zur Bestimmung des Blutwertes]*(https://amzn.to/3H9fsGg)
[Vitamin-D-Rechner für die richtige Dosierung]*(https://edubily.de/blogs/ratgeber/vitamin-d-rechner?trc_gcmp_id=18723404391&trc_gag_id=142900639396&trc_gad_id=631267706051&gclid=Cj0KCQiAyracBhDoARIsACGFcS460ilmu1KDg9j5hhKfAs39epghqTpPLrMbCid5MYRxTQ17gT37_QcaAmbVEALw_wcB)
Vitamin-D-Wert ["schätzen" mit Online-Rechner]*(https://www.vitamindservice.de/online-selbst-test-meinen-vitamin-d-spiegel-ermitteln?fbclid=IwAR08sob2ppsyK9X7Z-lVejlx5oLF6AEYj1jfTxVBXEqOruEgP-uS-1mp82c)
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8 min
December 05, 2022Vitamin-D richtig dosieren
Vitamin-D-Test zur Bestimmung des Blutwertes*
Vitamin-D-Rechner für die richtige Dosierung*
Vitamin-D-Wert schätzen mit Online-Rechner*
Vitamin-D zur Nahrungsergänzung, 5.000 IU*
Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen!*
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10 min
November 23, 2022 Zucker, Kohlenhydrate und die Leber
"Dick, dicker, fettes Geld" der Dokumentarfilm auf Youtube.
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11 min
November 21, 2022 Einfach nicht krank werden?
AG1 von Athletic Greens findest du hier!
U.a. den Vergleich zu AG1 kannst du hier finden
Orthomol Immun findest du hier.
Vitamineral 32 findest du hier.
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November 15, 2022 Smarte Lebensmittel
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November 11, 2022 Was hält dich zurück?
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6 min
November 03, 2022 Vitamin-D - spätestens jetzt!
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November 01, 2022 November-Challenge
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8 min
October 31, 2022 Übergewicht ist ...
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9 min